Ein guter Freund von mir beschwert sich ständig darüber, wie faul er ist und wie sehr ihn alles, was mit dem Lernen zu tun hat, übermäßig anstrengt und er es sich trotz Anstrengung nur wenig merken kann. Nun zu meiner Frage: Hat jemand von euch schon einmal Hypnose zur Steigerung der Effektivität beim Lernen oder zur Bekämpfung von Faulheit in irgendeiner Form ausprobiert?
Ich freue mich auf eure Antworten :)

Ich bin dabei mehr Sport zu machen.
Habe auch schon ein paar Erfolge erzielt, doch noch nicht so richtig die Knaller.
Im Vergleich zu vor einem Jahr, kann ich nun zum Beispiel 10-20 Liegestützen.
Doch jedes auf und ab fühlt sich schwer an.

Wenn man trainiert ist, fällt einem das leichter? Damit meine ich generell alles an Übungen.

ich dachte da an energydrinks und wechseldusche,... ??

Ich habe angefangen, mittels Gummiband den Trizeps aufzubauen, was auch recht gut funktionierte. Aber ich kann mich seit einer Weile nicht mehr überwinden eine Übungsrunde durchzuziehen. Auch bin ich oft zu schwach morgens und auch nach dem Essen geht sowieso nichts. Jeden dritten Tag faste ich morgens da gehts auch nicht. Allein der Gedanke an das Training graust mir oft.

Ist es vielleicht zu aufwendig ? Ich muss mir Baumarkt-Handschuhe anziehen weil mir sonst die Fingernägel die Handflächen massakrieren, und ich brauche ein kleines Handtuch damit das Gummiband nicht in Nacken und Knie schneiden.

Guten Morgen Leutens.

Heute is das Thema Sport und Freizeit.

Also:

Wie schaffst du es dich inder Freizeit zu motivieren eigenständig Sport zu machen?

Was ist euer absoluter Geheimtipp um den inneren Schweinehund zu erziehen?

Ich hasse sowohl das Rülpsen als auch das Gähnen extrem, wenn man sich nicht die Hand vor den Mund hält. Am liebsten würde ich solchen Leuten mit einer Schrotflinte ins Maul ballern. Vor allem hasse ich es, wenn die diese Leute sich nicht über andere Gedanken machen, dass ihr gegenüber sich vielelicht ekelt. Neulich hat mein Bruder gerülpst und dann voll auf mich ausgeatmet. Dieser Gestank hat mir den Appetit verdorben. Wenn man diese Idioten darauf anspricht, dann hören die trotzdem nicht auf. Woran kann das liegen, dass manche so unerzogen sind ? Ich meine ich, als sein kleinerer Bruder achte schon auf sowas, dass ich beim Essen nicht einmal die Nase hochziehe, gehe stattdessen auf die Toilette und mache mir die Nase sauber. Zudem reden die auch beim Kauen und schmatzen sehr laut. Das nervt extrem, dass ich manchmal kurz davor bin, denen ins Gesicht zu schlagen, aber es dann doch nicht tuen kann, weil die meine Familie sind. Ich hoffe so sehr, dass diese Leute das zurückbekommen, wie die mich damit ärgern. Am besten sollen die das 10 fache zurückbekommen. Habt ihr auch solche Menschen in eurem Umfeld oder sogar wie bei mir in der Familie, wie geht ihr mit solchen unerzogenen Schweinen um?

Hallo 😢

Ich glaube, ich bin zu faul und mache zu wenig für die Schule... Und ich unternehmen auch sonst nichts. Ich will fleißig sein, aber dann denke ich daran, dass Mädchen viel fleißiger sind und gut in der Schule sind und werde dann noch trauriger und will gar nicht mehr aufstehen 😭

Hilfe!

Bitte keine "mach es einfach" Antworten. Auch beleidigungen oder Sprüche wie "zum Glück bin ich nicht so" sind untersagt! Es werden Antworten mit Lösungen und Ermutigungen gebraucht. Vielen Dank

Mit zunehmendem Alter wird die Waage immer unglaubwürdiger. Klamotten passen nicht mehr und Neue kauft man in XL.

Wie überlistet ihr den inneren Schweinehund, gibt es da Tricks? Geht ihr Joggen, Schwimmen, Bergsteigen und verzichtet ihr freiwillig auf leckeren Kuchen und Leckereien?

Ich schreibe im Mai dieses Jahres die Zentralen Abschlussprüfungen ( 10. Klasse ) . Allerdings kann ich meinen inneren Schweinehund nicht überwinden und sage mir immer ... Dann fang ich halt morgen mit dem lernen an .. Leider ist das nunmal die falsche Einstellung und ich möchte auch etwas daran ändern. Würde mich über viele Tipps freuen !

MfG

Ich gehe schon seit 12 Jahren in die Schule und habe immer die Hausaufgaben am letzten Tag gemacht und Prüfungen in der letzten Nacht gelernt.

Hallo!

Wir müssen für die Schule unseren inneren Schweinehund zeichnen und ihm einen Vor- und Nachnamen geben. Ich weiß nicht wie ich meinen Schweinehund nennen soll. Der Name sollte irgendwie spanisch klingen. Hat jemand vielleicht Ideen? Ich bin für jede Antwort dankbar!

LG Nikolina16

Hallo :)

Ich würde gerne jeden Tag joggen gehen... Ich habe den Willen dazu, aber trotzdem schaffe ich das nie! Ich mache viele Bauchübungen (mit Erfolg :D) Und jetzt möchte ich gerne an meinen Beinen trainieren und joggen ist halt schon was gutes :)

Meine Fragen:

• Wie kann ich den inneren Schweinehund rausbringen und jeden Tag joggen gehen?
• Wie lange müsste ich am Tag joggen gehen, um auch schnell ein Ergebnis zu sehen?
• Muss der Weg steil sein, oder kann ich auch einige male um die Häuser joggen?

Danke <3

Es ist wieder mal soweit:

Freitag.. Wochenende steht vor der Tür UUND der Kühlschrank möchte wieder gefüllt werden.

Der Haken an der Sache ist:

Wir haben Winter.

Das Auto ist eingeschneit. Also Kratzen und Fegen....

draußen ist es nasskalt

im Einzelhandelsmulticenter sind sicher wieder mal nur 1-2 Kassen geöffnet - ERGO: Die leidige Freitagnachmittagsschlange muss bewältigt werden. NEERV!

Wie motiviert man sich damit es leichter fällt, sich auzuraffen?

Vielen Dank schon mal für kreative, zweckmäßige & helfende Ratschläge.

ich sag schon mal Danke und SCHÖNES WOCHENENDE!