Hilft eine Saftkur wirklich den Körper zu säubern bzw. die Darmflora zu verbessern?

Ich habe eine Saftkur bestellt, die mit Coolpacks gekühlt wird. Sie ist am 12.April verschickt worden.

Heute bekomme ich eine Nachricht von DPD, dass es nicht zugestellt werden konnte, weil sie meine Adresse nicht gefunden haben.
Es wird jetzt am Montag geliefert.
Können diese Säfte schlecht werden?

Kann ich sie noch trinken?

Hey Leute

Würdet ihr es eurem Kindern erlauben (egal wie alt, halt so lange sie bei euch wohnen) eine Saftkur zu machen, sprich für ein bis zwei Wochen nichts zu essen, also nur von speziellen Säften zu leben.

Dankeschön schonmal

💖 Helene

Hallo zusammen,

ich möchte gerne meinen Körper entgiften.

auf YouTube habe ich mir sehr viele Videos angeschaut und mich auch im Internet schlau gemacht über das Thema entgiften.

Aber ob sie die Wahrheit entspricht, bin ich mir noch nicht sicher und habe noch mehr fragen dazu.

wie entgifte ich mein Körper wirklich ?

wie lange sollte man es machen ?

woran merke ich es das mein Körper sich gerade entgiftet wird ?

ich kenne die Entgiftungskur mit den Säften

bringt es wirklich was ?
kann ich mir die Säfte selber pressen ?
worauf muss ich es achten bei meinen Einkäufen dann ?

sind die saftkur Pakete livefresh zb. Zu empfehlen?

danke im Voraus

Hey, ich muss bald meine Themen für das mündliche abgeben.
Ich habe meine Prüfung in Ernährungswissenschaften und wollte fragen ob jemand eine Idee für eine Überschrift hat bzw Problemfrage die Interesse zum Thema weckt.

Z.B bei Pränataldiagnostik hatte ich: Pränataldiagnostik - vermeintliche Sicherheit oder vorschnelles Todesurteil.
sowas brauche ich noch zu Diabetes, Galaktosämie, Saftkur und Phenylketonurie.

ich dachte ich frage mal in euren kreativen Köpfen mach!
Dankeschön

Hallo,

ich war am überlegen eine 3 Tage Saftkur von Frank Juice zu machen. Um meinen Körper bisschen zu entgiften, meine Ernährung umzustellen und meiner Verdauung eine Pause zu gönnen. Kann ich dies bei Neurodermitis machen um die Schadstoffe aus meinem Körper auszuspülen ? Bringt dies denn was ? Oder ist das eher einfach nur geldmacherei und im Endeffekt trinkt man nur Säfte für nichts ?

Hi Zusammen

Habt ihr schon mal eine Saftkur gemacht, oder würdet ihr es weiter empfehlen? :)

Hallo!

Ich möchte morgen gerne mit dem Master Cleanse starten (eine Saftkur bei der ich für eine Woche täglich 6 Gläser eines Gemisches aus Wasser, Zitronensaft, Cayennepfeffer und Ahornsirup trinke). Hauptsächlich mache ich das um meinen Darm zu reinigen und für einen generellen Detox aber natürlich nimmt man dabei auch kurzfristig ab ( ein Glas hat ca. 100 Kalorien). Da man hier aber keine Proteine zu sich nimmt fängt der Körper nach 48 - 72 Stunden an Muskelmasse abzubauen. Das würde ich gern vermeiden und bin deshalb auf die Idee gekommen, ein Glas mit einem Proteinshake (ohne Milch natürlich) zu ersetzen. Ist das sinnvoll oder wird das nichts bringen? Mache sowas zum ersten Mal und wäre sehr dankbar für Rückmeldungen! :)

Hallo!

Ich habe überlegt eine Saftkur zu machen um meinem Körper etwas gutes zu tun!

Ich habe aber leider keine Saftpresse und wollte mal fragen ob es den gleichen Effekt hat wenn man das mit Smoothies macht? Dabei wird ja dann quasi mehr von den Zutaten verwertet gleichzeitig.

Eine Antwort von jemandem der sich damit gut auskennt wäre prima!

Liebe Grüße von Caroline!:-).

Hallo,hat jemand Erfahrungen mit saftkuren von kale and me oder anderen Marken ?

ich würde gerne eine zum entgiften machen

Hallo beisammen,

da ich meine Pille abgesetzt habe und meinen Körper einmal komplett ,,entgiften‘‘ möchte würde ich gerne eine 3 Tage Saftkur machen.
Da ich wenig Zeit und Geduld habe mir so viele Smoothies selber zu machen, würde ich diese bestellen.

Hat jemand Erfahrungen mit solchen, gekauften Saftkuren gemacht und kann mir etwas besonders empfehlen?

Vielen dann im Voraus und liebe Grüße!

hallo

Hat jemand von euch über 10 kilos abgenommen? Oder sogar über 20?

Ich habe im Januar meine Ernährung umgestellt und angefangen regelmässig Sport zu treiben, da mein BMI bei knapp 31 war und ich somit eindeutig übergewichtig. Nun habe ich seit diesen 7 Monaten recht erfolgreich satte 15 Kilos abgenommen und man sieht es mir an *freu*. Nur waren es zu Beginn noch 1 Kilo pro Woche, dann ein halbes Kilo und jetzt bleibt es seit einem Monat gleich, obwohl ich genau gleichviel esse umd mich gleich viel bewege. Ich bin zwar bei einem BMI von 25 angekommen aber würde gerne noch weitere 5 - 7 Kilos abnehmen. Warum ist inzwischen jedes Kilo eine wahre Errungenschaft? Bei den ersten 10 kilos ging es noch relativ einfach.

Diejenigen, die viel abgenommen haben: ist euch das auch passiert? Was kann ich tun um diese hartnäckigen 5-7 kilos noch dieses Jahr abzunehmen?

Und was anderes nebenbei: würde ich jetzt eine 4-tägige Saftkur machen - gegen die ich mich immer gesträubt habe - und dabei 2 kilos abnehmen... würde mich der jojo-effekt trotzdem einholen, wenn ich danach weiter so wie jetzt esse?

Es maxht mich ungeduldig und frustriert mich langsam, dass ich trotz Bemühungen nur noch soooo langsam abnehme.

Mit welchen säften kann ich von Rewe eine Saftkur machen?

Hallo, ich fange in einer Woche in einem neuen Job an und fühle mich sehr unausgeglichen und träge. Heute morgen musste ich dann feststellen, dass ich zugenommen habe und da mit dem neuen Job Stress auf mich zukommen wird und viel mehr Verantwortung, wäre wahrscheinlich jetzt der Zeitpunkt besser um einmal eine Saftkur zu machen.

Diese soll für mich ein Startschuss sein, endlich wieder etwas an meiner Figur und meinem Wohlbefinden zu arbeiten. Besonders jetzt zum Sommerende komme ich leicht in Versuchung mich gehen zu lassen.

https://www.medpex.de/diaetnahrung/duowell-balance-detox-saftwoche-bio-7-tage-p11482858/erfahrungen/?filter=%5Brating%7C0%5D

Ich bin etwas skeptisch gegenüber den vielen positiven Bewertungen und wende mich deshalb an euch. Hat schon mal jemand eine Saftwoche gemacht? Wie waren die Erfahrungen bezüglich Hunger, Konzentration, Gewicht und dem allgemeinen Wohlbefinden? Hat jemand speziell diese Kur gemacht und kann mir Kritisch die positiven und negativen Aspekte mitteilen?

Vielen lieben Dank im Voraus!

Hallo zusammen,

ich habe mich viel über die Saftkur von Frank Juice informiert, aber eine Frage nicht beantwortet bekommen:

Online kostet das 3-Tage-Paket (18 Flaschen, 500 ml) 99,00€, heißt pro Flasche 5,50€. Im Rewe kostet eine Flasche 2,99€, aber 330 ml. Es wäre immer noch günstiger sich mehr Flaschen zu kaufen, um auf die selbe Liter Menge zu kommen ...

Ist die Menge der einzige Unterschied? Oder gibt es auch Unterschiede in der Qualität?

Hat sonst Jemand Erfahrungen mit Saftkuren allgemein oder Frank Juice gemacht?

Vielen Dank und LG :)

Hallo Community, wie die Überschrift schon zeigt suche ich ein Rezept um den Saft: Bahamas von der Kette Mr Clou einmal selbst zuhause machen zu können. Ich bin großer Fan von diesem Saft und zahle mich da manchmal dumm und dämlich.. jetzt hab ich mir selber einen Mixer angeschafft, und denke das man diesen Saft auch gut selber machen könnte.. oder? man müsste halt nur irgendwie die Mengen Angaben wissen & deren direkt Saft den sie mit in den Saft mischen... Vielleicht schonmal jemand dort gearbeitet? Würde mich unheimlich freuen :)

Danke für eure Hilfe.

Hallo zusammen!

Ich habe seit fast einem halben Jahr Probleme mit meinem Magen und meinem Darm. Natürlich war ich auch beim Arzt. Ich habe drei Stuhltests geführt und die kamen immer schlecht raus. Letztendlich als der Arzt nicht mehr weiter wusste, hat er mich zu einer Magen und Darmspiegelung geschickt. Die Gewebeproben kamen gut raus und man konnte auch nichts in meinem Darm/Magen erkennen. Nun bin ich auf diese Seite gestossen: https://www.selbstbewusstsein-staerken.net/schnell-abnehmen/ Man kann gleichzeitig den Darm entleeren bzw. den Körper entgiften und gleichzeitig abnehmen, da ich das auch nötig habe. Das sind keine Fruchtsäfte die viel zucker enthalten. Hat jemand schon so ähnliches ausprobiert? Ist das empfehlenswert? Nütz das wirklich? Habt ihr Tipps?

Vielen Dank!

Hallöchen liebe Community,

in ein paar Tagen startet schon die Fastenzeit, daher möchte auch ich meinem Körper etwas gutes tun und fasten.

Zu meinen Daten: Ich bin 20, weiblich, 55Kg, ca. 164cm groß.

Ich fühle mich seit mehreren Tagen/Wochen immer mal wieder ziemlich aufgebläht und bin sehr unzufrieden mit meiner Ernährung. Dies möchte ich ändern!

Ich habe mich ein bisschen über alle möglichen Arten des Fastens informiert und mir die 2-3 Begriffe (s. oben) rausgesucht. (Wobei Heilfasten und Detox wohl dasselbe ist)

Was haltet ihr von meiner Idee? Welche Art würdet ihr mir empfehlen? Saftkur oder doch Detox?

Ich kenne mich leider mit beidem ziemlich wenig aus und wäre sehr erfreut über genaue Rezeptpläne von euch. Super wäre natürlich soetwas wie ein Wochenplan (Morgens, Mittags, Abends, usw) wie hier z.B.: http://www.freundin.de/kochen-diaet-rezepte-des-monats-der-neue-14-tage-detox-plan-7-detox-tage-122217.html wäre es gut für mich, mich an diesem Plan zu halten? Und kennt ihr Ernährungspläne für eine Saftkur?

Habt ihr desweiteren noch allgemeine Tipps für mich? Vielen Dank schon jetzt!

Wie bereits an mehreren Orten beschrieben (auch ausserhalb der gutefrage.net Foren) gilt der Fakt, dass beim "abnehmen" der grösste Teil des Gewichtsverlustes, der sich nach eingen Tagen von der Waage ablesen lässt, durch den Wasserverlust(Entzug) entsteht.

Meine Frage besteht darin, ob dass dann überhaupt Sinn macht, da man genau diesen Entzug schnell wieder herstellt, wenn man von der Saftkur wieder zurück in den "Alltag" kommt und sich langsam aber sicher wieder normal ernährt?

Hat da jemand Erfahrungen und Tipps? Ich suche übrigens auch einen interessanten und abwechslungsreichen Saftkur-Plan für eine Woche oder zwei.

Lieber Gruss aus der Schweiz!

Licht & Liebe, Swisscub