Saftkur bei Rewe?

4 Antworten

Mit allen. Aber das ist keine gute Idee. Entgegen der üblichen Verlautbarungen (der Säftehersteller), sind Säfte nicht wirklich gesund. Schon gar nicht im Rahmen einer Kur.

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – Ärztlich geprüfter Gesundheitsberater, >20 Jahre Erfahrung

Einige Leute scheinen den Sinn und Zweck einer Saftkur nicht zu verstehen. Ich würde empfehlen mich auf anderen Seiten zum Thema Saftkur zu informieren. Grob gesagt solltest du am Tag 6x 330ml Saft einplanen. Wenn du z.B. bei Frank guckst, dann siehst du wie viel Nährstoffe in deren Säften stecken.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Saftkur? Weswegen?

Säfte enthalten viel Fruchtzucker.......achte auf die Zusammensetzung, ob es Direktsaft ist oder anderer. Steht alles auf den Flaschen und Tetrapacks.