Ich war heute schwimmen und hab einen Muskelkrampf an meinen Beinen. Ich hab mein bein gedehnt und beim Oberschenkel hinten ist so ein Buckel aus dem Muskel rausgekommen. Ich hatte irgend so n Teil aus dem Muskel raus gehen gefühlt als ich das angefasst hab. Was ist das?

Ihr kennt ja alle Wadenkrämpfe, nicht? So fing es bei mir an. 3-4 Wadenkrämpfe pro Nacht, vielleicht einer am Tag. Ich nahm alles was man nehmen soll, Magnesium, Calcium, limptar n, viel Wärme moderaten Sport und später Physiotherapie. So das Problem wird aber immer schlimmer. Jetzt hatte ich schon paar mal Krämpfe im Oberschenkel und in po und mehrfach am Tag in den Händen. Das ist lästig und tut auch weh. Ich bekomme noch Ortoton jetzt und solle viel in Wärme zb Sauna. Mach ich alles. Aber langsam nervt es. Und ich werde langsam auch echt ängstlich, weil… ja tut schon weh und ich weiß nie wann es als nächstes geschieht und auch nie wie lange. Langsam glaube ich fast da könnte auch ne Krankheit hinterstecken aber der Arzt sagt nichts. War schon 3 mdl. beim Arzt. Auch beim Orthopäden schon. Hat jemand ne Idee?

Also ich bin Boxer und grad in der Wettkampfsvorbereitung. Ich spring jeden Tag 30min am Stück Seil und geh 5-15km laufen. Der Schmerz kommt hauptsächlich vom Seilspringen und ist teilweise so schlimm, dass ich kaum laufen kann abends. Die schmerzenden Stellen sind extrem druckempfindlich, und teilweise verkrampft sich die ganze Wade. Wie werde ich das los?

Also ich hatte heute einen wichtigen Boxkampf und hab halt sehr viel einstecken müssen. Mein linkes Auge ist jetzt komplett versteift also kann kaum blinzeln und es auch nicht ganz aufmachen es zuckt die ganze Zeit nur und ich seh extrem verschwommen auf dem Auge. Meint ihr ist was ernsteres und wann geht das wieder weg?

https://www.omp-apotheke.de/product/nr-7-magnesium-phosphoricum-d6-400-tabletten.415051.html

Danke!

Guten abend, ich bin Möbelmonteur und habe öfters wenn ich auf arbeit bin, das problem das wenn ich zb : ein sofa bzw ein paket getragen habe und danach das möbelstück auf den Boden abgesetzt habe das sich meistens an meiner lnken hand. Meistens ziehen sich mein zeigefinger und mittelfinger zusammen richtung handballen und werden hart. Es schmerzt sehr dolle und ich kann sie sogar für ein paar sekunden nicht öffnen. Meinstens passiert das immer nachdem ich was schweres getragen habe und abgelassen habe. Ich nehme schon seid ein paar wochen regelmäßig Pures Magnesium öl nehme auch magnesium tableten und trinke und esse vor der arbeit aber es hat sich bis jetzt kein bisschen verbessert mit den krampf im finger so kann ich leider nicht arbeiten wenn ich immer angst habe das ich einen krampf bekomme. Villiecht ist der job mir zu anstrengend?

Hey Leute, ich mache gerade eine Ausbildung zur Möbel und Küchenmonteurin und habe auch wenn ich gut gegessen habe Mehrfach auf der arbeit Krämpfe in den Fingern. Wenn ich zb ein sofa hochgetragen habe auf dem Rücken oder so kurz danach ziehen sich meitens 2 finger zusammen und ich kriege einen unbeschreiblichen Schmerz in der Hand. Ist das ein Krampf im finger? Ich versuche regelmäßig 200mg Magnesium zu mir zu nehmen aber habe immer teilweise bis zu 2 - 3 mal krämpfe in meinem Finger? könnte es eventuell auch an der Körperlichen Arbeit liegen bzw ist die Arbeit für mich zu schwer oder zu anstrengend und löst diese krämpfe aus? Was kann ich noch tun gegen diese krämpfe? wenn das so weitergeht versuche ich vielleicht einen anderen nicht so körperlich anstrengenderen job machen. Vielen dank, hoffe ihr könnt mir helfen!

Habe seit 6 Wochen augenzucken. War bei 2 augenärzten, die beide nichts gefunden haben. Es fing an nur mit einem Zucken des linken oberlids, mittlerweise zieht sich das rechte überlid auch krampfhaft zusammen. Hat hier mglw jemand ähnliche Erfahrungen?? Es ist unheimlich anstrengend und offensichtlich.

Starke Muskelkrämpfe werden nicht mit ATP behandelt sondern mit Calciumpräparaten. Warum ist das so?

hallo, ich bekomme ganz oft beim inline Skaten Wadenkrämpfe und danach schrecklichen Muskelkater, auch wenn ich in den restlichen Muskeln nichts spüre

Hat jemanden vllt eine Idee was ich dagegen tun kann?

Hallo zusammen,

zu oben genannter Frage. Meine Beine sind nicht untrainiert. Ich trainiere jedes Mal auf der Beinpresse (und anderes). Nur manchmal (wie gestern) bekomme ich schlimme Krämpfe in beide Füße (seitlich und mittig). Als ich merkte, dass es nicht mehr aufhört, hab ich die Übung an der Beinpresse natürlich abgebrochen, doch sobald ich meine Füße nur ein kleines Stück bewegt hatte, fingen die Krämpfe erneut an. Wenn ich eine Zahl nennen müsste, würde ich wohl sagen, ich hatte innerhalb von 20 Minuten 20 mal einen Krampf je Fuß...

Einen Magnesiummangel schließe ich eher aus, da ich an anderen Stellen keine Krämpfe bekomme und zum Fitnessstudio dazu magnesiumhaltige Getränke trinke.

Sollte ich mein Füße besser trainieren? Wie trainiert man seine Füße? :D

Andere Ideen?

Danke!!

Liebe Grüße

Guten Morgen, ich habe mich letzte Woche bei einem Motorradauspuff am Wadeninneren verbrannt, war auch schon beim Doktor, die Wunde heilt nicht schlecht, lässt sich aber ganz schön Zeit...seit ich diese Verbrennung habe schmerzt mir auch der Muskel...es ist bereits besser geworden aber wenn ich länger gehe fängt es irgendwie an zu krampfen...nicht direkt auf der Wunde sondern eben der Muskel nebenan...Mein Arzt meinte es ist eine Verbrennung 2. Grades....ist es normal dass ich den Muskel so spüre - und das auch noch eine Woche nach dem "Unfall"? Bitte um Rat, danke

Hallo zusammen,

das klingt jetzt irgendwie komisch oder lustig.

Aber immer wenn ich extrem lachen muss, verkrampft da ein Muskel zwischen dem rechten Ohr und Wange-/Kiefergegend. Das ist aber immer nur rechts.

Gibt es da irgend eine Bezeichnung für oder jemanden, der soetwas auch schon mal hatte oder öfters hat??

LG

Die Zunge ist bekanntlich ein Muskel kann es da auch zu einem Krampf kommen??

Der Hexenschuss ist biestig. Gehen und meist auch Stehen äusserst schmerzhaft. Dazu kommen Muskelkrämpfe, ebenso schmerzhaft. - Ich beherzige gute Ratschläge aus dem Internet von Ärzten, was Massage und Bewegungsübungen angeht. Aber ich möchte wissen, ob jemand weitere Tips geben kann. Besten Dank schon im voraus.

In den letzten Wochen erleide ich häufig Muskelkrämpfe, die insbesondere in der Nacht natürlich sehr unangenehm sind. In einer Zeitung habe ich nun von dem Medikament Limptar N gelesen, dass mit dem Wirkstoff Chininsulfat die Entkrampfung der Muskeln bezwecken soll. Welche Erfahrungen habt ihr mit dem Medikament gemacht? Seid ihr zufrieden oder traten Nebenwirkungen auf?

Was kann man in der Situation am besten dagegen machen?