Kreuzbandriss? Unterschenkel nach vorne?

Hallo,

vor ca. genau einem Jahr hab ich mir mein Knie verdreht. Es halt laut geknallt und ich lag auf dem Boden. Konnte danach laufen aber hatte die nächsten 2 Tage schmerzen was sich aber in Grenzen hielt. Konnte das mit schmerztabletten gut aushalten. Im Januar 18 war ich auch schonmal bei einem Orthopäde und im mrt wegen dem selben Knie weil ich dort einen Schlag außen drauf bekommen habe. Dort war der Verdacht meniskusriss im mrt kam „nur“ ein leichter knorpelschaden raus. Bekam darauf hin Einlagen verschrieben weil ich leichte Plattfüße oder so habe. Seitdem ich mir das Knie verdreht habe war ich nicht mehr beim Arzt weil ich genug hatte. Ich spiele Handball was bis jetzt immer gut gegangen ist. Habe aber immer das Gefühl dass irgendwas nicht stimmt.... ich kann meine Kniescheibe sozusagen selbst „rausklacken“ lassen wenn ich das Knie nach innen bewege ( ich hoffe man versteht das) außerdem kann ich den Unterschenkel selbständig nach vorne schieben also ohne Hände sonder nur mit der Kraft aber nur wenn ich auf dem Stuhl oder so sitze. Jetzt habe ich Angst dass das vielleicht ein Kreuzbandriss sein könnte????

wie schon gesagt ich spiele Handball bin 170cm und wiege ca. 110kg.

hat jemand Erfahrung damit? Oder was könnte das sein:( hab echt sorgen so langsam

Beine, Handball, Gesundheit und Medizin, Knie, Kreuzband, Kreuzbandriss, Sport und Fitness
Kreuzbandriss beim Eislaufen?

Im Mai 2017 hatte ich mir beim Fußballspielen das vordere Kreuzband im linken Knie gerissen. Im Oktober 2017 wurde ich dann schließlich operiert. Heilungsprozess lief super und ich habe mich auch strikt an die Anweisung des Arztes gehalten. Muskelaufbau dann nach gut 9 Monaten das erstmal leichte Übungen mit dem Ball und nach einem Jahr hab ich wieder alles gemacht.

Jetzt war ich heute Eislaufen und habe mir kurz vor Schluss das Knie ganz komisch nach innen verdreht. Es gab dann eine Folge von Knackgeräuschen und ich konnte das als unangenehmes Gefühl im linken Knie wahrnehmen. Kein Schmerz in dem Moment. Danach bin ich natürlich sofort runter von der Eisfläche.

Das Knie ist vielleicht minimal im unteren Bereich geschwollen, aber nicht wie beim letzten Mal wo mein Knie voll mit Wasser war. Ich habe leichte Schmerzen an einem Knochen in der Innenseite. Kann aber auch am Eislaufen liegen durch die Antrittsbewegungen. Knicken und Strecken geht vollständig. Allerdings habe ich ein Druckgefühl im Knie und auch so fühle ich mich unsicher beim Laufen.

Meint ihr, dass das ein zweiter Kreuzbandriss sein könnte oder etwas anderes kaputt gegangen ist? Oder ist das vielleicht einfach nur kopfsache?

Bevor ich mich wieder stundenlang von inkompetenten Ärzten belabern lassen, wollte ich erstmal Erfahrungen austauschen.

Danke an alle die Antworten

Verletzung, Diagnose, Arzt, Gesundheit und Medizin, Kreuzband, Kreuzbandriss, Sport und Fitness
KreuzbandTEILruptur Heilungsprozess dauert wie lange?

Hallo,

vorab: Ich bin mir darüber im Klaren, dass jede Verletzung individuell ist und auch dementsprechend abläuft.

Zu meiner Situation: Ich spiele leidenschaftlich gerne Amateurfussball, allerdings in einer höheren Liga. Da ich in meinem Team eine wichtige Rolle habe, ist es für alle frustrierend, dass ich in einem Testspiel vor zehn Tagen, einen hochgradigen Teilriss des vorderen Kreuzband im rechten Knie ( + Bluterguss in der kniescheibe und Knochenprellung ) erlitten habe. Hochgradig, da nur noch ein dünner Faden alles zusammenhält. Schon zwei Tage nach dem Unfall konnte im MRT der Verdacht festgemacht werden. Ich war bereits bei zwei verschiedenen Orthopäden, die mir beide aufgrund meines Alters ( 19 ) und meiner derzeitigen Hauptbeschäftigung ( letztes Abiturjahr) eine konservative Therapie empfohlen haben, wovon ich auch persönlich mehr halte.

Ich habe momentan Krücken ( für 3 Wochen ) und eine Orthese erhalten, die sehr hochwertig ist und meinem Knie die Stabilität, die es braucht, gibt. 3 ganze Monate soll ich sie tragen. Ich kühle das Bein regelmäßig, mir ist es aber schon zwei mal beim aufstehen morgens passiert, dass ich das Bein zu weit gebeugt habe sodass es kurz schmerzte wie ein Stromschlag. Hoffentlich habe ich nichts weiter gerissen? Würde mal vermuten das der Schmerz ein Signal dafür ist, wie weit die Bewegung möglich ist bevor weiteres passiert...?

Habe auch das Gefühl, dass es wieder deutlich besser beweglich ist nach den zehn Tagen, die Prellung und der Erguss haben sich zudem zurückgezogen.

ich habe im Januar genau 3 Monate nach dem Unfall ( selber Tag ) wieder ein Mrt und hoffe mal dass sich das Band regeneriert hat und schon wieder etwas zusammengewachsen ist. Was meint Ihr ? Ja, man sollte direkt seinen Arzt fragen, aber die sagen man müsse schauen wie sich das entwickelt. Hat schon jemand eine ähnliche Situation erlebt und kann da vielleicht über seine Erfahrung berichten ? Ganz blöd gefragt, wächst das Band überhaupt noch mal richtig zusammen? Natürlich hat die Gesundheit oberste Priorität, aber es ist mir sehr wichtig im Frühjahr wieder mit dem Fußball anfangen zu können. Inwiefern wird dies möglich sein, wenn man ab normaler Beweglichkeit schon mit aufbautraining, Jogging und physio angefangen hat, wie war es bei euch? :-)

ps: eine Op kommt für mich wirklich nicht in Frage. Ich bin eher der konservative Typ und aufgrund meines Lebens neben dem Fußball ist dies auch eher ungünstig. Vom Schulsport bin ich bis Anfang Dezember freigestellt, was die Aussage des Arztes, 4-6 Wochen zu schonen und sportlich gar nicht aktiv zu werden, deckt.

Lg

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Nach Kreuzband-OP - Schmerzen an der Außenseite?

Hallo zusammen, ich hoffe ihr könnt vielleicht helfen!
Ich habe mir am 31.12.2017 beim Skifahren das vordere Kreuzband gerissen. Eine OP mit der Semitendinosussehne als Plastik erfolgte nach vorbereitender Physiotherapie dann am 16.2.2018 (also jetzt vor etwa 6,5 Wochen). Anfangs hatte ich eine Bewegungsschiene mit der ich passiv nach 2 Wochen auf 60Grad beugen konnte, dann musste ich diese leider wieder abgeben. Ich gehe auch seit der OP regelmäßig 2x die Woche zur Physio und mache zuhause täglich Übungen zur Stärkung der Oberschenkelmuskulatur und für die Streckung. Mittlerweile kann ich auch voll belasten - gehe draußen allerdings noch mit Schiene (eingestellt auf 90Grad) und Krücken. Zuhause hingegen seit ein paar Tagen auch ohne Krücken und teilweise auch ohne Schiene. Allerdings fühlt sich das noch sehr humpelig und "drückend" im Knie an - wahrscheinlich wegen der Schwellung. Bereits ab der 3. Woche tat mir beim Gehen die Außenseite des Knies weh - also wirklich an der Seite. Es war wie ein Ziehen, was aber teilweise vom Physiotherapeuten weg therapiert werden konnte. Aber immer, wenn ich jetzt das Bein versuche zu beugen, dann blockiert es mich genau an dieser Stelle wieder (gar nicht unbedingt im Knie selbst). Es fühlt sich an, als würde man ein Seil spannen und wewiter geht es dann einfach nicht. Es handelt sich um einen ziehenden, teilweise etwas stechenden und drückenden Schmerz. Auch beim Strecken zieht es vorrangig an der Außenseite. Beugen kann ich aktuell maximal 90Grad (nicht aktiv!) und die Streckung funktioniert auch noch nicht richtig. Hatte jemand von euch das auch? Ich bin so ratlos, was das sein könnte. Bei der OP wurde übrigens festgestellt, dass weder die Meniscen noch die Seitenbänder betroffen sind. DAAAANKE für eure Hilfe!

Schmerzen, Gesundheit und Medizin, Kreuzband, Kreuzbandriss, Sport und Fitness, Kreuzband-OP, schmerzen-im-knie
Hab ich Arthrose mir 17 Jahren (siehe unten)?

Hallo,
Als ich 12 Jahre alt war, hab ich mir das vordere Kreuzband gerissen. (Ja richtig gehört, schon mit 12 da ich beim Fußball spielen umgeknickt bin) Der Arzt war erstaunt da ich traurigerweise sein jüngster Kreuzbandriss Patient war den er jemals behandelt hatte....... ich wurde geröntgt und die Diagnose war klar: vorderes Kreuzband komplett gerissen. Der Arzt sagte das man für so etwas normaler weise eine OP macht aber da ich ja noch wachse würde das nicht gehen also erst mit 20 oder 21 Jahren. Er sagte mir das ich Fussball weiterspielen falls sich mein Knie stabil anfühlt, damals hat es sich auch stabil angefühlt, habe aber dennoch mit dem
Fussball spielen aufgehört. Ich lief 1 Monat auf Krücken und wurde 2 Wochen mit dem
Taxi zur Schule gefahren. Als dieser Monate langer Schmerz dann aufhörte, konnte ich dann bereits laufen auch rennen und Fahrrad fahren alles mögliche konnte ich machen trotz gerissenen Kreuzband, bis es dann plötzlich erneut passierte, im Sportunterricht in der Schule... in der Kurve umgeknickt, selbes Knie obwohl ich kein Kreuzband mehr hatte... großer Schmerz erneut.... ab da an wurde mir bewusst das ich in Kurven echt aufpassen muss damit das nicht nochmal passiert. Heute bin ich 17, lebe also schon 5 Jahre ohne vorderen Kreuzband und habe per Zufall auf einer Internet Seite gelesen das man ohne Kreuzband total anfällig für Arthrose ist, also das man dann im 50. Lebensjahr oder so extreme Arthrose verspüren wird und das hat mich zu dieser Frage hier hergebracht.... im Internet steht das man sich schonen muss, wenig Sport machen soll und das Knie wenig auslasten soll falls man kein Kreuzband hat um Arthrose zu vermeiden... doch das hat mir niemand gesagt? Ich war 12... ich hab von 12 bis heute an Sport gemacht, 30 Kilometer Fahrrad gefahren am Tag, Kisten geschleppt, rodeln gegangen, jeden Samstag 20 Kilometer gelaufen um Zeitungen zu verteilen, also so stark wie möglich das Knie ausgelastet, weil es mir aktuell auch keine Probleme bereitet... doch dann lese ich das man davon Arthrose bekommt und man sich schonen sollte? Bin ich jetzt total gefährdet Arthrose zu bekommen? Die OP könnt ich frühestens mit 21 machen. In den letzten Monaten spür ich im übrigen eine höhere Instabilität als bisher da ich mal irgendwie in der Nacht mit Kreuzband Schmerz aufgewacht bin aber dann einfach weitergeschlafen bin... ich hab also im Schlaf das Knie irgendwie verrenkt und seit dem hab ich jetzt zwar keine Schmerzen aber irgendwie eine leicht erhöhte Instabilität aber das ist nur eine Sache am Rande.... Meine hauptsächliche Frage ist halt:

Werde ich als Kreuzband Patient wirklich früher Arthrose an dieser Stelle bekommen als andere Menschen?Hab ich das Knie zu stark ausgelastet (mir hat es ja niemand gesagt... der Arzt sagte sogar trotz der Diagnose das ich fusssball weiterspielen könnte, falls sich mein Knie stabil anfühlt)? Was soll ich tun?
Mit freundlichen Grüßen

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Bin ich während meiner OP (Vollnarkose) wach geworden?

Servus,

am Montag wurde ich im Spital am Kreuzband operiert. Dabei ist mir etwas wiederfahren, was ich mir nicht ganz erklären kann:

Die OP hatte ganz normal angefangen: Der Arzt spritzte mir das Narkosemittel in die Vene, ich bekam die Maske aufs Maul und schon war ich im Traumland. Doch kurz nach dem Einschlafen hörte ich ein Saugen, wie das Geräusch von diesem Spukesauger beim Zahnarzt. Dann hatte ich das Gefühl, dass etwas aus meinem Mund gewaltsam gezogen wurde. Das nächste, woran ich mich erinnern kann, ist wie ich meine Augen aufgemacht habe und das ganze OP-Team um mich herum stand, während jemand "Ruhig, ruhig" rief. Dann bekam ich diese Narkosemaske aufgesetzt und musste ein Gas einatmen, es stand fürchterlich, nach Hefe, nassem Handtuch und verschwitzten Socken. Als nächstes weiß ich nur noch, wie ich im Aufwachraum zu mir gekommen bin.

Komischerweise konnte ich mich nach dem richtigen Aufwachen überhaupt nicht an dieses Ereignis erinnern. Erst nach zwei, drei Tagen kam es mir wieder in den Sinn. Seitdem muss ich ständig daran denken. Je häufiger ich es im Sinn durchspiele, desto mehr Details fallen mir ein.

Weiß jemand, was ich da erlebt habe? Bin ich während der OP wach geworden? Oder habe ich es nur unter Narkose geträumt? Ich hatte schon etliche OPs und so was ist mir zum ersten Mal passiert. Ich werde es sicher mit meinen Narkosearzt besprechen, aber der Termin ist erst in drei Tagen.

Liebe Grüße, Frank

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Wieso ist mein Knie 4 Monate nach einer Kreuzband OP immernoch Steif, sodass ich es nicht richtig Strecken kann?

Ich hatte Ende Februar eine vordere Kreuzbandplastik. Anschließend gab es 4 Wochen Krücken /6 Wochen Orthese, dann paar Wochen Krankengymnastik und als der Arzt merkte, dass es wirklich nicht viel besser wurde und der Muskel schon sehr stark abgebaut war, musste ich erstmal 2 Wochen täglich 3 Stunden zur Reha. Dort haben sie gemessen und einen Unterschied im Umfang von 2 cm festgestellt. Anschließend musste ich an verschiedenen Geräten trainieren, bekam eine Lymphdrainage, Krankengymnastik und so Elektro (Strom über nasse Schwämme ins Bein um Muskel aufzubauen, weiß nicht wie das heißt) . Nach 2 Wochen hat der Muskelumfang zwar 1 cm zugenommen, aber auf dem andern Bein auch 1 cm ( also wieder 2 cm Unterschied) . Man sieht den Unterschied auch jetzt noch sehr deutlich. Anschließend musste ich noch 2 Wochen hingehen ( Arzt meinte aber wäre nicht unbedingt notwendig). Nun habe ich zwar das Gefühl, mein Muskel ist gestärkt, aber ich kann mein Bein einfach nicht richtig ausstrecken!! Mein anderes Bein ist zwar schon ein Stück überstreckt, aber im Vergleich ist es noch ein ziehmlicher Unterschied, im Liegen sieht man das halt nicht. Ich habe das Problem, dass wenn ich morgens aufstehe oder lang gesessen habe mein Bein kaum ausstrecken kann und es wehtut und ich nur am rumhumpeln bin, bis es sich wieder daran gewöhnt sich langsam immer mehr zu strecken. Je nachdem welche Übungen ich mach geht es danach auch viel besser, es ist aber immer mit Schmerzen verbunden und es wird so im Alltag auch nicht besser . Das Beugen ist überhaupt kein Problem. Aber ich habe Angst dass mein Bein nicht besser wird oder, auch wenn es nicht wehtut ich es nie wieder richtig durchstrecken kann und immer so dumm da stehen muss. Außerdem, wenn ich Übungen mach und es dann wieder mehr Strecken kann, dann ist es wieder schwerer es anzuziehen/beugen . Liegt das daran, dass vielleicht noch Flüssigkeit im Knie ist? Wenn ihr Erfahrung habt oder wisst woran es liegt, wie es weiter geht und was ich machen kann/ soll dann freue ich mich über eine Antwort ! Ich habe echt ein ganz schlechtes Gefühl und ich bin erst 17 und habe Angst nun für immer solche Probleme zu haben ..

Liebe Grüße und danke für die Antworten Jane

Medizin, Gesundheit, Bewegung, Arzt, Knie, Krankengymnastik, Kreuzband, Operation, Orthopädie

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