Hallo,

ich habe seit ca 2 Wochen ein Problem mit meinem Knöchel und war heute beim Doc. Er sagte ich habe eine Überanstrenung und sollte kürzer treten. Die Überanstrengung hatte ich mir beim Joggen auf den Feldweg zugezogen Nun wollte ich gern wissen wie lange ich warten sollte und ab wann ich wieder auf den Crosstrainer kann....

Das Joggen würde ich dann aussetzen aber aufs Fahrrad, den Crosstrainer und das Zirkeltraining wollt ich schon machen.

mfg Rene

Hallo,

bin am Sonntag umgeknickt und habe ein lautes Knacken gehört.Der Fuß schwillte stark an und wurde warm.Hab das ganze sofort gekühlt und still gelegt.Jetzt stellt sich meine Frage ob die Verletzung ein Bänderriss oder eine Zerrung ist.Ich geh morgen zum Arzt will mich aber schon vorbereiten was kommt.

Noch einige (evtl.) nützliche Informationen:

-Ich kann den Fuß nicht komplett zum Schienbein ziehen

-Nach einandhalb Tagen kann ich den Fuß auf den Boden absetzen(Manchmal mit Schmerzen)

Den Rest sieht man ja auf dem BIld

MfG

HALLO also ich habe schmerzen oberhalb meines fußes also in der mitte von meinen knöchel ich wollte jetzt auch erstmal nicht zum artzt denn ich wollte noch ein bischen abwarten aber meine frage an euch: was es sein könnte es tut eigendlcih nur weh wen ich laufe also bitte schnell antworten

WER DEN TEXT NICHT VERSTEHT DER SOLL AUCH KEINE BLÖDEN KOMMENTARE AB LASEN DANKE

wie härtet man die knöchel oder die faust ab?

indem man gegen sachen boxt? boxsack? oder wie?

Meine Tochter (5) ist gestern beim springen im Kindergarten (warscheinlich) umgeknickt. Ihr äußerer Knöchel ist nun seit gestern Mittag sichtbar geschwollen. Sie humpelt beim laufen und hat schmerzen bei berührung oder wenn ich ihren Fuss leicht nach unten biege. Sollte ich mit ihr zum Kinderartz (ziemlich weiter weg dorthin) oder reicht es aus zu bandagieren und eine sportsalbe aufzutragen, und natürlich darauf zu achten das Sie ihen Fuss schont. Danke für eure Antwort :)

Ich war gestern Eislaufen, nur bin ich leider ein ziemlicher Anfänger. Deshalb bin ich relativ wackelig auf dem Eis rumgekurvt und hatte die Füße meistens nach innen geknickt (das war nicht beabsichtigt). So bin ich also den ganzen Tag auf dem Eis gewesen, und jetzt tun mir meine Knöchel bei seitlicher Belastung ziemlich weh. Mich nervt das total, ich will aber wegen so einer Lappalie nicht zum Arzt. Habt ihr irgendwelche Geheimtipps oder andere Mittelchen gegen die Schmerzen? Wisst ihr wann so was wieder weg geht?

Bin dankbar für jede Antwort :)

ich habe an meinem rechten Fuß einen zimlich herausstehenden "zweiten Knöchel" (am linken auch, aber nicht so stark) un djetzt wollte ich fragen, ob das normal ist. Ich trage bereits Einlangen und war schon beim Orthopäden. Aber ich habe das gefühl, das die Einlagen das nur noch mehr "rausschieben"...

Hallo!

Ich bin gestern umgeknickt (rechter Fuß nach außen), so dass ich mit dem Knöchel den Boden berührt habe. Kurz danach bin ich dann noch ganz kurz nach innen umgeknickt. Mein Fuß tut nun weh und ist auch leicht blau, aber nicht dick (http://img5.fotos-hochladen.net/uploads/wp0000689v4m5zsu6k.jpg). Wenn ich den Fuß bewege habe ich so ein "knack"gefühl. Sieht das nach was schlimmeren aus oder nur (wieder) verstaucht?

Danke schön schon einmal!

Hey Leute. Ich hatte heute Gürtelprüfung und dabei musste ich auch ein 3cm Brett mit der Faust durchschlagen. Beim ersten mal ist es nicht zerbrochen und die Energie hat sich auf meine Hand entladen. Beim zweiten mal hat es dann geklappt. Jetzt aber ich aber eine schöne Verfärbung an den Knöcheln und wollte wissen, ob es eine Möglichkeit gibt, dass das schneller abheilt.

MfG

Habe außen am Knöchel meines Fußes eine dicke Ader .Die zieht manchmal und dadurch entstehen schmerzen. Ich war auch schon beim Arzt und es wurde auch geröncht und er meinte es wäre eine sportverletzung. Hab es schon mit einer Creme versucht. Kann es was anderes sein?

Ich hab ja erst letztens die Frage zu einem Tattoo gestellt. Jetzt bin ich mir sicher, dass ichs mir am Fuß stechen lassen. Da ich mir jetzt erstmal nur ein Teil des ganzen Motivs stechen lassen will, weil ich zuerst sehen will, wie mir eben ein Teil des Tattoos gefällt. Jetzt sollen eben 4 kleine schwarze vögel, die in der fußmitte anfangen und auf der höhe des knöchels an der Innenseite enden sollen, gestochen werden. Leider hab ich mir jetzt im Internet Erfahrungsberichte durchgelesen und bin deswegen mittlerweile schon total nervös. Tut das an dieser Stelle wirklich am meisten weh? Hab auch gelesen, dass man den Schmerz beim Tättowieren nicht wirklich bei jedem gleich sind und deswegen nicht mit etwas vergleichbar sind. Aber vielleicht kann mir trotzdem jemand einen Vergleich als Antwort bringen. Wäre super toll. Hab wirklich Angst und will einfach wissen, mit welchen Schmerzen ich ungefähr zu rechnen habe. LG

Ich habe schon sehr früh meinen Spass an Finger und Zehen knacken gehabt doch nun knackse ich auch meine Ellenbogen und Kniegelenke zusätzlich. Das stört mich, weil mich z.B beim Knacksen meiner Kniegelenke runterknien muss. Das Knacksen meiner Gelenke ist nun zur Sucht geworden. Das kommt bei mir alltäglich öfters vor. Wieso wird das zur Sucht und wie kann ich diese Sucht bekämpfen?

also es gibt ja viele (eigendlich sind mir nurnoch solche Frauen augefallen) die ihre füße komplett gerade austrecken können...

und in der schule hocken auch alle mädels mit überkreuzten Beinen und ausgestrecktem fuße.

aber wenn ich das mal versuche komme ich nur halbsoweit.

also ist bei mir am knöchel jetzt irgendwas los oder haben Frauen besondere knöcheln?

danke an eure antworten

Hallo . Ich habe schon seit längerem eine Art 'Verletzung' an der Hand . 'Verletzung' weil es nicht wirklich wehtut aber Ich frage mich einfach was es ist .

Stellt es euch so vor: Ihr ballt eure Hand zu einer Faust . Dann hebt Ihr nur! den Mittelfinger rauf und runter . Bei den meisten passiert jetzt weder am Knöchel noch an der Sehne des Mittelfingers nichts . Bei mir jedoch ''springt'' die Sehne von links nach rechts über den Knöchel nach meinem Mittelfinger . Wie gesagt , es tut nicht weh , knirscht nur in gewisser Weise und ist nicht gerade schön anzusehen . Sollte es jemandem ähnlich gehen oder Ahnung davon haben , bitte melden .

Danke , im Vorraus ! :)

Habe schon gegooglet, aber konnte nichts Passendes finden.Wann muss ein Bänderriss im Knöchel spätestens behandelt werden damit es keine Spätfolgen gibt. Mein Kind ist letzte Woche umgeknickt und mein Mann hat es nicht weiter beachtet. Bin erst gestern aus dem Urlaub zurückgekommen, sonst wäre ich natürlich sofort zum Doc (zumal es beim Umknicken einen "Knall" gegeben hat). Der Knöchel ist immernoch dick. Deshalb war ich heute im Krankenhaus. Die haben nur geröntgt um einen Bruch auszuschliessen. Jetzt muss ich schauen, dass ich einen Termin beim Orthopäden bekomme... Kann jetzt eigentlich noch was gemacht werden?Danke schonmal

meine fingerknöchel sind irgendwie wohl ganz leicht dicker als sonst, denn mein ring passt nichtmehr auf auf den mittelfinger, wo ich ihn nur manchmal zum probieren getan hab.. aber jetzt gehts irgendwie nicht.. hmm?

Hallo,

mich treibt ein für mich ernstes Problem nacht um drei an den PC :-(

Ich arbeite bei der Deutschen Post, jedoch noch in der Probezeit. Dieser Job ist für mich sehr wichtig, da wir das geld zum Leben brauchen.

Heute bin ich während meiner Tour umgeknickt. Ich konnte - unter Schmerzen - trotzdem nahezu ohne zu Hinken weiterlaufen. Ich hatte mir vorgenommen, die Verstauchung nicht "so eng" zu sehen und möchte auch heute wieder arbeiten. Drum habe ich meinen Kollegen auch nix erzählt, schliesslich ging es mir einigermassen gut.

Heute abend habe ich mit Eis gekühlt und hochgelagert. Gegen Mitternacht hatte ich trotz Ruhestellung Schmezen, diese wurden immer schlimmer. Sie sind jetzt so schlimm, dass 2 Ibuprophen 600 und Voltaren Salbe nicht helfen, ich kann einfach nicht schlafen. Der Knöchel ist mittlerweile total blau angelaufen.

Was soll ich jetzt machen? Wenn ich morgen nicht zur Arbeit erscheine, habe ich schreckliche Angst, nicht weiter übernommen zu werden.

Auf der anderen Seite hinke ich jetzt sehr stark, ich habe keine Ahnung, wie ich morgen laufen soll. Gibt es irgend ein "Wundermittel", dass ich evtl. den morgigen Tag trotz Arbeit und Verstauchung einigermassen hink- und schmerzfrei überbrücken kann?

LG

Hi,

ich hab mir den Knöchel verstaucht oder irgendwie sowas als ich die Treppe mehr oder weniger runtergefallen bin... (falsch aufgetreten)

Gehe ich damit noch zum Hausarzt oder direkt zu einem anderen Arzt?

Hallo liebe User! Ich habe seit eingien Jahren einen abstehenden Knochen (falls es überhaupt einer ist, was ich aber glaube) am Fuß. Ich weiß nicht genau wie ich schildern soll wo sich dieser befindet aber ich versuche es. Es sieht ungefäher aus wie ein 2. Knöchel nur weiter unten aber innen! Jedes mal wenn ich Sport machen oder ich meine Füße belasten (ich spiele übrigens Fußball) habe ich danach Schmerzen! Wenn ich laufe tut es beim abrollen weh und sobal Druck drauf kommt wieder ein stechender Schmerz. Diesen Druckschmerz habe ich aber auch ohne Belastung! Kann mir jemand vielleicht sagen, was das ist? Lässt sich das irgendwie behandel? (ich hatte schonmal Einlagen, haben aber nichts genützt!) Vielen Danke im Vorraus.

Hab die Frage nochmal neu gestellt! Diesmal mit Bild, vielleicht jetzt mehr Verständnis!