Beschneidung: Kennt ihr unbeschnittene Muslime?

Als Community Experte für Gesundheit und Medizin, Vorhaut und Beschneidung berate ich hier täglich Jungen/Männer, die unter Vorhautverengungen leiden oder betreibe Sexualaufklärung. In letzter Zeit ist mir gehäuft aufgefallen, dass einige Nutzer, die Vorhaut-Probleme geschildert haben, muslimische Nutzernamen hatten. Das hat mich persönlich sehr überrascht, da ich immer davon ausgegangen bin, dass alle Muslime aufgrund ihres Glaubens beschnitten sind. Nach meiner Recherche habe ich gelernt, dass der islamische Glaube die Beschneidung nur empfiehlt, aber nicht vorschreibt. Ich selber hatte nie engeren Kontakt mit Muslimen, kann mich aber aus der Jugendzeit erinnern, dass die muslimischen Jungen die man so kannte, beschnitten waren. Eventuell hat sich das ja heutzutage etwas geändert wegen den vielen multikulturellen Ehen, wo die beiden Eltern vielleicht andere Meinungen zu dem Thema haben.

Ich weiß auch, dass man nicht jeden auf sowas intimes einfach anspricht, aber in Männer-Freundeskreisen oder beim Dating kommt es ja doch mal zur Sprache oder fällt auf.

Kanntet ihr jemals einen unbeschnittenen Moslem?

Ja, kannte ich! 40%
Nein, zu 100% nicht! 33%
Ich bin mir nicht sicher/weiß es nicht! 27%
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Ernährungsumstellung an Ramadan/ Kalorien zählen?

Hallo Zusammen :)

Ich hab vor einigen Monaten angefangen meine Ernährung umzustellen und meine Kalorien zu zählen. Bis jetzt war das der einzige Weg, wie ich meine Kilos verloren habe! Ich ernähre mich seit dem auch gesünder und fühle mich auch viel besser. Nun hat aber die Fastenzeit/ Ramadan bei uns angefangen. Normalerweise habe ich mein Frühstück, Mittag und Abend gegessen und zwischendurch natürlich gesunde Snacks. Mein täglicher Kalorienbedarf liegt ca. bei 1400/1600.

Nun während dem Fasten kann man von +- 20.00 Uhr bis 04.00 ( also von Sonnenuntergang bis Sonnenaufgang) Essen,trinke etc. Ab Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang sollte man nichts mehr zu sich nehmen.

Da ich die Kalorien ja pro Tag berechnet habe, ging ja alles super aber jetzt frag ich mich wie ich das machen soll mit den Kalorien zählen? Ich hab mal gehört es macht keinen unterschied um welche Zeit man isst sondern wie viele Kalorien man zu sich nimmt.

Ich will diesen Monat fasten aber natürlich will ich nicht wieder zunehemen!! Ich weiss, dass es an Ramadan nicht um eine Diät geht, aber da ich jahrelang alles probiert habe und zum ersten Mal seit Jahren wieder abgenommen habe, fühle ich mich psychisch wieder besser..

Nun zur Frage... Wie soll ich das machen ? soll ich einfach diese Kalorien zu mir nehmen in der Zeit in der ich essen kann oder muss ich darauf achten weniger Kcal zu mir zu nehmen ? Ich wäre euch wirklich dankbar um jede Antwort !

Ich wünsche allen die Fasten einen friedlichen und gesegneten Ramadan !♥️

Lg zmrzmr

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Ramadan und Schilddrüsenunterfunktion?

Hallo und Selam Aleikum :-) Ich habe eine Frage die mich sehr beschäftigt. Vor ca. 6 Monaten wurde bei mir die Autoimmunerkrankung „Hashimoto Thyreoiditis“ festgestellt. Hatte nun seit 2 Jahren sehr starke Probleme (Haarausfall, Müdigkeit etc.) Bin wirklich froh, da es nun mit den Tabletten alles verschwunden ist. (haare wachsen wieder nach, bin wieder Top fit.) Nun habe ich aber folgendes „Problem“. Ich habe meinen Arzt bezüglich Ramadan gefragt, ob ich normal fasten kann, da ich ja den ganzen Tag nichts trinken und essen darf. Er meinte darauf hin das es eigentlich kein Problem darstelle, da die Tabletten ja ohnehin ohne Wasser und Nahrung aufgenommen werden. Jedoch hat mit nun ein anderer Arzt mitgeteilt, das es nicht so gut wäre zu fasten. Gerade weil ich die Tabletten erst seit ca. 2 Monaten einnehme, könnte es sein, dass mein Stoffwechsel ausser Kontrolle gerät und die Symptome wieder auftreten können. Ich will natürlich meiner Gesundheit nicht schaden, aber will gleichzeitig auch nicht einer der 5 Säulen des Islams verletzten.. Ich habe auch gehört, das wenn man nicht fastet, im Ausgleich 10€ täglich spenden kann? Und falls das mit dem Fasten wirklich garnicht geht, ist spenden dann überhaupt genauso wie wenn man gefastet hat? Klärt mich bitte auf wenn ich falsch liege. Ich danke euch schonmal für all die hilfreichen Antworten. :-)

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