Depressionen und Liebeskummer hören nicht auf?

Hey. Ich (M/20) schaff es seit Jahren nicht mehr wirklich Glücklich zu sein. Mein problem ist, ich habe mich ende 2013 in ein Mädchen aus dem Internet verliebt, wir waren schließlich auch bis 2016 zusammen, doch dann hat sie sich entliebt, und ich hatte die Schlimmste Zeit meines Lebens. Ich habe seitdem eine Psychologin, war schon in einer Klinik aber nichts hat geholfen. Ich habe seit etwa einem halben Jahr wieder Kontakt mit ihr per Whatsapp, aber sie hat einen Freund und empfindet nix mehr für mich, das hat sie mir auch klar und deutlich gesagt, aber ich will sie Zurück und habe das Gefühl ohne sie macht mein restliches Leben keinen sinn mehr und ich könnte einfach für immer gehen. Natürlich ist das mit ihr nicht mein einziges Problem, dazu kommen eine menge Familiäre Probleme und generelle Depressionen. Mittlerweile habe ich wieder Phasen in denen es mir gut geht, in denen ich mit anderen Lache und wieder ein soweit normales leben führen kann, aber dann kommen diese Abstürze, bei denen ich mich wieder Zuhause einschließe, mich Krankmelde und eine Woche nicht das Haus verlasse, mit niemanden richtigen Kontakt habe, und nur daran denke wäre sie jetzt bei mir wäre alles gut. Mittlerweile habe ich den glauben daran aufgegeben, dass die Psychologin mir noch irgendwie weiterhelfen kann, ich mein wie Heilt man seit 4 Jahren unaufhörbaren Liebeskummer verstärkt durch Depressionen? Ich weiß einfach überhaupt nicht weiter.

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„Gezwungen“ die Pille zu nehmen. Was soll ich tun?

Also ich weiß nicht warum aber mittlerweile ist mein Freund so extrem vorsichtig geworden was das Thema Schwangerschaft angeht. Wir haben deshalb sogar nur noch selten Sex. Wir verhüten nur mit Kondom und achten darauf, dass wir kein Sex während meins Eisprungs haben. Trotzdem fragt er mich in letzter Zeit immer über meine Tage und sonst was aus. Mittlerweile nervt es auch einfach nur noch. Ich muss mir sogar nachdem ich bei ihm da was angefasst habe gründlich die Hände mit Seife waschen bevor ich dann normale Alltags Sachen machen würde. Es könnte ja sein, dass ich mich 2 Stunden danach unbewusst da berühre.

Er sagt ich soll die Pille nehmen aber ich möchte das nicht, da ich mich da nur mit Hormonen vollpumpe und mein Körper dann nur nach der Pille lebt. Ich habe mich mit dem Thema Pille jetzt viel auseinandergesetzt und bin ein eindeutiger Gegner. Ich findend es schrecklich wie die Pille an so junge Mädchen verschrieben wird ohne, dass sie genau wissen was diese mit ihrem Körper anstellt. Meine Eltern haben mir auch gesagt, dass ich kein Sex mehr haben darf wenn ich nicht die Pille nehme. Ich fühle mich von allen so gezwungen und weiß nicht was ich machen soll. Ich möchte in meinem jungem Alter ja auch nicht schwanger werden aber die Pille nehme ich auf keinen Fall.

Gibt es andere sichere Verhütungsmittel oder habt ihr Tipps?

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