Ich mache ein bestimmtes Hobby und das schon relativ lange das heißt es lief schon mal gut und schon mal schlecht.
Bevor ich zu meiner jetzigen Trainerin gewechselt bin lief es erst sehr gut ging dann aber extrem bergab. Wir haben sehr viel Stress gehabt mit der alten Trainerin und ich habe mentale Probleme bekommen.
Das Ding ist bei meiner neuen Trainerin mache ich ab und zu immernoch die gleichen Fehler, höre manche Begriffe und mache auch die gleichen Sachen. Ich erinnere mich dann immer an das was bei der letzten Trainerin passiert oder wie ich dort die selben Sachen gemacht habe wie jetzt. Die Erinnerungen tun sehr weh und ich fange immer fast an zu weinen.
Ich habe Angst das diese Erinnerungen und meine Fehler wieder auf meine Mentale Gesundheit gehen.
Kann ich das irgendwie verhindern oder soll ich mit dem Hobby aufhören ?
Was kann ich tun ?