Süchtig nach Gedanken?

Ich weiß nicht, ob ich damit alleine bin, aber mein Tag besteht hauptsächlich aus Musik hören und.... denken. Ich denke immer. Oder viel mehr, ich träume. Irgendwann habe ich einen Namen dafür gesucht und bin auf "Split & Change" gekommen. Es ist nämlich so, ich nehme eine Figur, die mir gefällt und ändere sie so um, wie ich sie gerne haben will, feile an Charakter, Aussehen, Verhalten und dann lasse ich sie in irgendeine Handlung einsteigen und dort ihr Ding drehen, so eine Art Superhelden Sache, nur das diese Person nicht unverwundbar ist und am Ende jedes Mal draufgeht. Zum Beispiel setzte ich diese Person (will den Namen nicht nennen, kommt mir lächerlich vor, in meinem Kopf ist sie sicherer als auf dem Bildschirm) in die Handlung eines Buches ein und lasse sie dort kämpfen. Und aus jedem Film, den ich sehe, jedes Buch, dass ich lese und jedes Spiel das ich spiele, bringt neue Elemente, neue Szenen, die ich verbauen kann. Mittlerweile mache ich das immer. Morgens nach dem Aufstehen, abends beim EInschlafen und zu jeder Zeit des Tages an der es irgendwie möglich ist. Ich bin immer in Gedanken. Am besten geht es mit passender Musik, aber auch ohne. Stundenlang sitze ich da und kreire meine Welt, ohne das mir langweilig wird. Und jetzt ist mir aufgefallen, dass ich damit nicht mehr aufhören kann, dass ich das BRAUCHE. Ohne diese zweite Welt, in die ich mich flüchten kann, in der meine Helden für mich kämpfen... ich weiß nicht was ich tun würde. Ich bin regelrecht süchtig dannach. Ist das Normal?

Sucht, denken, Gedanken, Welt, Fantasie, Helden
Meine Gedanken denken an den Tod :(

Eigentlich wollte ich schon schlafen. Ich habe es auch schon versucht. Aber abends, wenn ich im Bett liege explodiert mein Kopf nur so mit Gedanken. Ganz schlimm ist es mit dem Gedanken sich mit dem Tod auseinander zu setzen. Ich bekomme panische Angst sobald ich mich immer tiefer in diesen Gedanken hinein versetze. Ich versuche jedesmal mich von diesem Gedanken zu lösen. Aber der Gedanke ist einfach stärker als alle anderen. Ich habe Angst davor weil ich es mir nicht vorstellen kann nie wieder existent zu sein. Nie wieder etwas zu spüren. Spaß zu haben. Einfach zu leben. Für immer. Ich werde nie nie nie wieder etwas machen können. Ich kann das einfach nicht so akzeptieren. Ich weiß das die Geburt und der Tod zum Leben dazu gehört. Aber ich bekomme richtige Panikattacken und muss mich jedes mal versuchen davon abzulenken. Ich kann es mir einfach nicht vorstellen das ich nie wieder auf dieser Welt sein darf. Ich habe auch vor dem Zeitpunkt Angst, an dem meine Eltern mich für immer verlassen werden. Wie soll ich bloß ohne sie leben? Meine Eltern sind die zwei wichtigsten Personen in meinem ganzen Leben. Sie sind ALLES für mich. Ich habe ein so gutes Verhältnis zu ihnen und ich weiß einfach nicht wie ich ohne sie leben sollte. Wenn ich einfach nur daran denke das einer von den beiden NIE wieder da sein wird, muss ich einfach anfangen zu weinen. Ich bin gerade mal 17 Jahre alt und fasse mich schon ziemlich mit diesem Thema zusammen :( Das hat aber alles schon sehr früh angefangen. Schon am Ende meiner Grundschulzeit (4.Klasse) haben mich diese Gedanken jeden Abend vor dem schlafen gehen geplagt. Ich will da eigentlich nicht dran denken, aber mein Kopf löst diesen Gedanken einfach Abend für Abend einfach in mir aus :( Im Prinzip ist es daselbe als ich noch nicht geboren war. Wie viele Milionen Jahre ich verpasst habe. Von denen habe ich ja auch nichts gemerkt. Aber jetzt lebe ich, und weiß das ich irgendwann nie wieder was merken werde. Es macht mich so fertig. Ich habe wirklich einfach nur Angst :( Was genau ich jetzt gerade von euch will, weiß ich gar nicht. Vielleicht einfach nur wissen ob einige hier auch so darunter leiden oder mir einfach nur Ratschläge geben können, das einfach zu vergessen. Danke :(

Tod, Gedanken
ich fühle mich leer?

Hallo, ich habe niemanden mit dem ich über meine gefühle sprechen kann, also dachte ich, ich versuche es einfach mal hier. vlt gibt es inhalte die einige triggern könnten, deswegen spreche ich eine TW aus!!

Hi ihr könnt mich Paula nennen (ich möchte keine persönlichen angaben zu mir geben). Ich bin 17 Jahre alt und habe schon im jungen alter leider viel erleben müssen. Die letzten tage ging es mir sehr gut, ich war so glücklich wie seit 7 jahren nicht mehr und aufeinmal klick und ich möchte nicht mehr hier sein. (ich stehe nicht unter gefährdung!!) mein körper fühlt sich leer an, ist da überhaupt noch nh seele drin? wer bin ich und woher weiß ich das ich es bin? bin ich gut genug um mich der menschheit zu zeigen? bin ich denn dünn genug, oder lügt die waage mich an? ich betete zu Gott als ich 12 war mir das leben zu nehmen, ich war zu dem zeitpunkt noch nichtmals gläubig. Wenn ich beschreiben könnte wie es mir geht, dann wäre das ein großer fortschritt für mich, denn ich selber kann es nicht aussprechen, wie eine verschlüsselte sprache denke ich über meine gefühle nach, weiß wie ich mich fühle, aber sobald ich es aussprechen will, gibt es keine gute erklärung dafür. Bin ich Manisch depressiv? ist es einfach nur wieder eine Depressive episode? dabei wollte mein therapeut doch mein sertralin endlich absetzten… bin ich überhaupt bereit diese welt zu betreten? trotz das ich angst habe vor die tür zu gehen? wie kann ich mir einreden das nicht jeder Mann mich traumatisieren wird? Wie kann ich mir einreden das nicht jeder über mich redet an dem ich vorbei gehe? ich habe angst. Angst vor mir selber, angst davor was morgen geschieht. Ich hasse mich, weder anschauen noch meine eigene stimme kann ich hören. Es ist so schrecklich in diesem Körper zu leben, was voller narben ist, was zu viele hände zu spüren bekommen hat, was eigl mit 13 noch ein kind sein wollte.

Angst, Gedanken

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