Ich denke darüber nach,1 Monat lang nur rohes Fleisch zu essen,um mehr Muskelkraft,Muskelmasse und weniger Körperfett zu bekommen.Auch gucke ich die Videos von Liver King,der rohes Fleisch und Eingeweide ist.
https://youtu.be/G__S03NShOc
https://youtu.be/A9mb3dSYTBs