Moin, ich trinke seit ca. 3 Jahren täglich Energydrinks. Mal einen am Tag, mal zwei.
Früher in der Schulzeit habe ich morgens einen getrunken und das war’s dann. Jetzt im Berufsleben brauche ich morgens schon ein Redbull (250ml)und mittags dann nochmal einen Monster (500ml).
Am Wochenende trinke ich Abends auch jeweils einen Monster.
Ich habe langsam Angst das mein Konsum meinem Herzen schaden kann, da ich schon einen ziemlich erhöhten Puls habe.
Wenn ich Abends im Bett liege, liegt mein Puls so bei 80-90, obwohl ich wie gesagt nichts tue als zu liegen.
Ich weiß mein Konsum ist ungesund, das müsst ihr mir nicht erzählen. Ich möchte selber aufhören aber irgendwie brauche ich das Zeug auch um Wach zu bleiben.
Danke im Voraus