Wie werde ich nicht mehr emotional abhängig von einer Person?

Hallo, ich weiß das klingt jetzt erstmal total lächerlich, aber ich glaube ich bin emotional abhängig von einer Internet Freundin.

Vor ungefähr 2 1/2 Jahren habe ich durch eine Fanpage (auf Instagram) ein Mädchen kennengelernt und wir haben uns auf Anhieb gut verstanden. Wir haben jeden Tag geschrieben und telefoniert und über alles mögliche geredet. Schnell habe ich gemerkt, dass ich sie sehr mag und sie vermisst habe wenn wir mal für ein paar Stunden nicht geschrieben oder telefoniert haben. Ich werde wahnsinnig wenn sie mir nicht schnell genug antwortet oder sich ein paar Tage lang nicht meldet. Ich stalke alle ihre Social Media Accounts und das mehrmals täglich. Sie nimmt so viel Platz in meinem Kopf ein, ich denke an nichts anderes als an sie. Ich fange an zu weinen und zu zittern wenn sie am Telefon über ihre "echten" Freunde redet. Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Ich liebe sie mehr als alles und jeden anderen in meinem Leben ich würde alles für sie tun und das, obwohl ich sie noch nie in meinem Leben getroffen habe. Ich kann das einfach nicht mehr. Ich kann mich nicht mehr selbst so kaputt machen. Das geht jetzt nun schon über 2 Jahre so und ich zerstöre mich selbst damit.

Zudem weiß ich gar nicht, ob ich sie wirklich liebe, denn ich habe sie wie schon erwähnt noch nie getroffen. Ich weiß nicht wie sie im echten Leben ist? Bin ich einfach nur abhängig? Ich weiß nicht was ich tun soll. Kann mir bitte jemand sagen wie ich diese Gefühle in den Griff bekomme?

Therapie, Gefühle, Psychologie, Emotionen
Soll ich ihm einfach auf insta folgen?

vorab: das könnte eine relativ lange Frage werden, ich versuche mich kurz zu fassen.

Letztes Jahr habe ich einen Jungen kennengelernt, bzw waren wir zur selben Zeit an der selben Praktikumsstelle. Schon da hat er mir gefallen, es war aber nicht nur dieses „verliebtsein“, es war viel extremer. Wenn ich ihn gesehen habe wurde mir fast schon schlecht wegen der Nervosität. Ich habe mich nicht getraut ihn anzuschreiben, weil ich mal was von seinen kollegen gehört habe, das er wohl in einer Beziehung ist. Dazu muss ich aber sagen, dass ich mir nicht zu 100% sicher bin, glaube ich habe mich verhört. Trotzdem hatte ich dann zweifel. Da das Praktikum nicht lange ging, dachte ich mir, dass wenn wir uns nicht mehr wieder sehen, ich ihn vergessen kann und es nur ein zwischenzeitlicher Schwarm war oder so. Nun, jetzt hab ich das Gefühl das Schicksal möchte uns irgendwie zusammenbringen. Plötzlich sehe ich ihn ständig irgendwo, er war dort einkaufen wo ich arbeite, obwohl er dort früher NIE war. Dann ist er noch letztes jahr auf meine schule gekommen. Durch ein wenig „recherche“ habe ich herausgefunden, dass wir schon damals auf derselben schule waren, ich es nur nicht wusste.

Jetzt zum Wesentlichen. Dadurch das ich ihn jetzt so häufig sehe, ist er immer in meinem kopf. Dabei habe ich in meinem leben vielleicht höchstens 2 Sätze mit ihm ausgetauscht. Ich bin mir nicht sicher ob er mich manchmal angeschaut hat, aber es gab ein paar Momente wo er mich richtig auffällig angesehen hat. Auch so länger, nicht nur kurz Blickkontakt. Was ist das? Es ist nicht nur ein schwarm, ein schwarm fühlt sich anders an. Das ist viel intensiver. Ist das ein zeichen? Soll ich ihm einfach mal folgen? Vor einem korb habe ich keine angst, hab eher angst davor, dass es dann so richtig unangenehm wird, wenn wir uns in der schule sehen.

WICHTIG

Ich bin ein spiritueller Mensch. Ich glaube an Schicksal und zeichen vom Universum. Wenn man meine frage einfach so liest, könnte man meinen: „ja folg ihn einfach und gut ist“. Aber ich möchte eher wissen, wieso es bei ihm so intensiv ist. Warum er schon so lange in meinem leben ist. Warum er immer dann an einem ort ist, wenn ich auch dort bin. Langsam wirds gruselig. Hatte jmd sowas ähnliches?hab ich ihn mir manifestiert? Oder er mich? HILFE! Ich weis nicht mal ob ich ihn anschreiben möchte überhaupt. Ich würde mich nicht mal trauen, mich mit ihm zu treffen. Ich würde ihm vor lauter Aufregung vor die Füße kotzen hahah. Außerdem kann ich wegen ihm seit MONATEN nichts essen, hab auch schon abgenommen.

Liebeskummer, Spiritualität, Universum, Psychologie, Emotionen, Schicksal, Manifestation, Crush

Meistgelesene Beiträge zum Thema Emotionen