Hallo ich habe leider etwas zugelegt speziell am Bauch.
Mein Freund und ich wollen beide was dagegen unternehmen, da es ihm auch nicht gefällt und er will mir helfen.
Würde es was bringen wenn er diese Speckrollen/Schwabbel jeden Tag so 20-30 min durchknetet/massiert?
Vielleicht klingt es komisch aber die Frage ist ernst gemeint.
Das Foto ist von nach dem Essen, im Sitzen sind eben richtige Schwabbel Speckrollen.
Wenn er hinter mir sitzt kann er die super kneten. Danach fühle ich mich tatsächlich schlanker, kann das sein?
Wir essen beide gerne und kochen selbst, auch gesundes Essen.