Mir ist in letzter Zeit aufgefallen, dass ich die ganze Zeit an meinen Fingernägeln rummachen muss... Aber nicht, dass ich sie, wie andere Leute, abkaue, sondern ich kratze immer mit der einen Hand den Dreck unter den Fingernägeln der anderen weg... Wär ja nicht so schlimm, aber ich mach das mittlerweile auch, wenn da gar kein Dreck ist.
Außerdem reisse ich mir die Fingernägel, also nicht die ganzen Nägel, sondern nur das weiße oben was übersteht ein bzw. ab, häufig bis alles weiße weg und der Nagel ganz kurz ist. Das finde ich schlimm, weil ich eigentlich sehr schöne und stabile Nägel habe, die auch total lang werden...
Macht jemand von euch auch die beiden Sachen oder eine davon?
Und wie kann ich mir das abgewöhnen? Habe von bitterem Nagellack gehört, aber da ich nicht kaue, sondern nur mit den anderen Fingern dran rum mache.
Achja und ich glaube ich mach das nicht aus Nervosität sondern viel mehr aus Langeweile, z.B. im Unterricht
Danke im Voraus für eure Antworten :)