Ich habe schon an einigen Triathlons teilgenommen, jedoch immer mit Brustschwimmen. An der Grundausdauer kann es kaum liegen, ich laufe auch 5km in 18min oder 10km in 37:30min... Beim Kraulen habe ich jedoch schon nach 50-100m keine Luft mehr und muss also etwas grundlegendes falsch machen. Kann es vielleicht die Atemtechnik sein? Die Beinarbeit habe ich auch schon reduziert, das bringt auch nicht viel.
Schwimmen & Wassersport
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Ausdauer beim Schwimmen zu schnell weg?