sind 100 bahnen in 1 stunde eine gute zeit beim schwimmen?
also 100 mal 25 meter ohne eine pause zu machen, in 60 minuten
und ivh bin nicht durchgehend meinen schnellsten schwimmstil geschwommen, war dazu heute vlt bei 70 prozent meines leistungsvermögens wenn überhaupt
und meine ernährung schlaf kann besser werden
und gleitphasen wenden und technik hat auch noch potenzial.
4 Antworten
also im Ausdauertest habe ich einen 30er Schnitt. Das heißt 2500 mache ich in etwa 50 Minuten. Aber für einen der nicht jeden Tag trainiert würde ich sagen ist das gut.
kommt auch ein bisschen drauf an wie alt man ist
ich bin 14 , wollte halt nur sagen, dass es schon gute leistung ist wenn man nicht "richtig" trainiert. Klar haben wir hier richtige Bedingungen.
wir haben übrigens 22 Grad hier .
dann ist das eine gute wassertemperatur bei euch oder?
hast du noch tipps wie ich richtig trainieren kann?
wie oft man es maximal sollte usw ? auch wegen der erholung die der körper braucht (gibt ja auch übertraining)
im Wasser sind wir jeden Tag nur was man macht ist das Besondere.
in welchem alter wäre es denn besser und in welchem schlechter? muss man über den daumen sagen in den 20ern nann man besser schwimmen als in den 30ern un 40ern?
und ist man mitte 20 auf der höhe des körperlichen?
Ist in Ordnung.
LG
Kann man aber toppen.
und 20 in 10 minuten? sind noch mal bsser würde ich sagen
und ich habe ja auch nicht die ganze zeit volles pensum gegeben
und auch nicht bei den 20 bahnen.
und ich sage mal es sind nicht viele leute die 100 bahnen ohne pause durchhalten in der zeit
nö einfach nein xD
hast keine ahnung vom schwimmen sry
die 20 bahnen in 10 minuten bedeutet eine bahn in 30 sekunden
ein kind schafft das praktisch nie ausser es ist ein künftiges olympia taltent xD allin durch die wasserlage , den riesenkopfnundnwie ein korken zu versinken.
sry du schwimmst net oft oder
Entschuldigung, ich schwimme seit 8 Jahren und in 10 Minuten 10 Normale Bahnen zu schwimmen ist machbar!
ich habe aber gesagt in 10 minuten 20 bahnen.
schwimme seit 18 jahren.
die 100 bahnen waren stark, ohne wenn und aber
vor allem wenn ich heute bei 60-70 prozent meines leistumspensums war
wss du auch nicht berücksichtigst ist das 0.0 pausen machen.
trotzdem gibt es wenig leute die 100 bahnen am stück schwimmen in dieser Zeit , mal eben pausenlos. und das wen man nich grad auf der höhe ist an dem Tag
es ist auf jeden Fall mehr als solide.
vor allem wäre es offenbar noch deutlich schneller gewesennwürde ich meinen besten stil die ganze zeit nehmen und auf hohe geschwindigkeit gehen, und wenn ich dann noch mehr schlafe und mich besser ernähre, will ich über die zeit gar nicht nachdenken...:
Ich hab NIE DIE 50 Bahnen angezweifelt sondern nur die 10 Bahnen! Denn die 10 Bahnen kann ein Kind, die 50 wird schwer auch wenn das eine Breitensportgruppe schaffen kann.
ja ich dachte du willst sagen es wär schlecht oderso
egal sorry
füt mich ist es halt wichtig besser zu werden weil ich fast nichts anderes habe als , vlt eine gewisse begabung und veranlagung, für das wasser (und musik)
hast du evtl noch einen tipp danke
wollte nicht unhöflich sein
wrrde im moment (zu) schnell emotional
Kein Problem:) Als Tipp mal komplett auf die Technik konzentrieren und dann Mittelschnell und normal abwechseln, ermüdet extrem.
LG
Hey Ich M13 bin im Urlaub auch 100 Bahnen in 61minunten geschwommen und Bin stolz drauf egal was andere hier reden natürlich hätte ich 100% gegeben hätte ich vieleicht in 45 Minuten geschafft aber wir können auch so drauf stolz sein ohne Pause 100 Bahnen geschwommen zu sein
Hab zuerst Bananen gelesen😂
Ja, finde ich super.
in welchem alter wäre es denn besser und in welchem schlechter? muss man über den daumen sagen in den 20ern nann man besser schwimmen als in den 30ern un 40ern?
und ist man mitte 20 auf der höhe des körperlichen?
genau und das krasse ist ja auch ich kann schneller schwimmen wenn ich zB besser schlafe mich besser ernähre die richtigen pausen und trainigszeiten beim schwimmen berücksichtige..
dazu die bahn am Besten leer is die wassertemperatur optimal is (optimal wären wohl 24 grad?!) ich eine schwimmbrille und badekappe nutze.. und ich auch den tag mich wohl genug fühle also bei 100 prozent und ich war eher so bei 60-70 prozent fit und wohlfühlend würde ich sagen. dazu bin ich zwischendrin auch mal getaucht oder hab mal schneller und langsamer gewechselt und auf 100 prozent nur ganz selten geschwommen.. am ende vlt. wenn ich jetz durchgehend 80 prozent schwimmen würd und am ende noch ne schippe draufleg und alles in meinem
besten stil und alle anderen faktoren dazu passen, dann müsste ich ja jetz schon hammer schnell sein. :o
das Ganze war mehr ein "versuch"