Montag: Krafttraining (Muskel aufbauen“

Dienstag: Ausdauersport (joggen usw…)

Mittwoch: Krafttraining

Donnerstag: Ausdauersport

Die restliche Woche gar kein Sport.

Also so, wenn ihr nicht zur Schule oder Arbeit müsst(Ferien).

Hallo zusammen

Kann mir jemand Übungen oder andere Tipps für einen wirklichen heftigen Muskelkater geben? Wann oder nach welchen Übungen hattet ihr den Muskelkater eures Lebens?

Bitte keine Bemerkungen dazu, wie sinnvoll das Ganze ist :).

Vielen Dank!

Ich arbeite als teilzeitkraft und berufseinsteiger bei der Kirche und verdiene 1500 € brutto. (arbeite 20 Std.)

Jetzt wollte ich fragen ob das gut ist.

Macht Geld Glücklich? Meiner Meinung nach schon. Wie sieht es bei euch aus?

Ich würde gerne im Tourismus arbeiten. Jetzt frage ich mich ob es mehr Sinn macht ein duales Studium im Tourismusmanagement oder eine Ausbildung (z.B. Hotelfachmann oder Tourismuskaufmann) zu machen.

Hallo zusammen,

Ich bin 19 Jahre alt und hatte noch nie eine Freundin. Zwar hatte ich schon mehrmals guten Kontakt zu Mädchen, wurde aber jedesmal verarscht.

Momentan hab ich auch so ein schlechtes Selbstwertgefühl,fühle mich selbst hässlich. Und immer wenn ich Mädchen sehe, oder Pärchen in meinem Alter, kommen mir Tränen oder so ein blödes Gefühl dabei.

Ich fühle mich oft einfach alleine und hab auch keine wirklichen Freunde ( nur zum Saufen)...

Und ich weiß auch einfach nicht wie ich ein Mädchen ansprechen kann oder neue Freundschaften aufbauen.

Kennt das noch jemand und versteht mich?

Und hat jemand Tipps wie ich Mädchen ansprechen kann oder neue Freundschaften aufbauen?

LG FrageMeisterHD

Hallo.. Bin mit ihm jetzt erst 5 monate zusammen und er hat mich schon so oft einfach verletzt mit wörtern die er auch noch ernst meint! ein beispiel meine beste freundin ist gestorben und letztens musste ich weinen auf arbeit weil mir einfach alles durch den kopf ging wegen ihr, dann dachte ich mir zuhause ich sags ihm mal schauen was er sagt, das einzige was er sagte er versteht es nicht wie ich über sie trauere .. HAT ER KEINE MITGEFÜHLE? Vor 2 tagen auch meinte ich ob er mir bitte ein tee machen kann weil mir alles weh tut und ich halsschmerzen habe, er ist aufgestanden und meinte „mach dir doch selbst ein tee“ Wow er steht auf macht sich ein essen will aber für die freundin kein tee machen? was hat er was ist mit ihm? letztens hat er nur alk getrunken wegen mir wascheinlich wobei er NIE reden will hä? dann ist der für ein tag auf der psych gelandet.. das war die schlimmste nacht! ich mache auch fehler ja aber ich könnte niemals so sein wie er? alta.. ehrlich jetzt was soll ich machen, er gibt mir immer die schuld und meint so damit das ich nie recht hätte und ich alles falsch sehe, ja ich bin auch oft vllt nervig oder etwas laut aber psychisch gut geht es mir ja auch nicht und er weiß das von anfang an.. und dann so mit mir umzugehen? dann werde ich abweisender und stiller aber auch wegen ihm weil er keine ahnung was der hat glaub kommunizieren ist nicht so seine stärke, erzähle das weil ich will das ich mal andere meinungen höre und was ich machen könnte, weil wenn ich mit ihm rede hört der nie zu und gibt mir für alles die schuld bro der ist 21 ich 16 ich mache wenigstens ausbildung und kriege mein leben relativ auf die reihe was er ja nicht kann lol

Frauen oder Männer, die nicht arbeiten, da muss der arbeitende Ehepartner für sie auch aufkommen.

Meinung?

Ist es komisch als m/19 auf w/15 zu stehen? Also ich stehe nicht allgemein auf Minderjährige sondern halt speziell auf eine die mir gefällt...

Da ich mir unsicher bin ob ich moves machen soll / es versuchen soll frage ich vorher einfach mal.

Bind konkrete Meinungen dazu.

...und wie lange hat es gedauert, bis du es konntest?