Hey Leute, ich bin 17 Jahre alt und habe das Ziel, in den nächsten Wochen 10 bis 12 kg abzunehmen. Momentan wiege ich bei einer Größe von etwa 1,65 m rund 61,5 kg. Obwohl ich regelmäßig ins Fitnessstudio gehe und bereits 5 kg verloren habe, stagniert mein Gewicht jetzt und ich weiß nicht genau, wie ich die restlichen 11 kg loswerden soll. 

Es fühlt sich an, als würde ich kaum etwas essen, aber trotzdem geht mein Gewicht nicht weiter runter. In den nächsten 6 Wochen möchte ich etwa 7 kg verlieren oder sogar mehr. Dabei ist es mir wichtig, dass ich meinen Po und meine Brüste behalte, aber eine schmale Taille und einen sehr flachen Bauch bekomme.

Kann mir jemand sagen, wie ich das am besten erreichen kann? Welche Nahrungsmittel sollte ich essen und welche sollte ich vermeiden? Für mich ist es kein Problem, auf bestimmte Lebensmittel zu verzichten. Hat jemand Tipps oder Ratschläge, wie ich mein Ziel erreichen kann? Ich bin für jede Hilfe dankbar!

Ich habe in einem Bahnhofs-Eiscafe für 2 Kaffee zusammen 6,00 Euro bezahlt- und 50 Cent Trinkgeld extra gegeben-ich hielt das für angemessen-und mußte mir hinterher sagen lassen, das wäre peinlich und geizig-wie seht ihr das?Ich bin der Meinung,wenn man zufrieden war,sind 5-10 Prozent je nach Umfang der Bestellung ausreichend-wäre bei den 2 Kaffee mit 0,50 Euro also etwas weniger als 10 Prozent -ich bin ein sehr großzuegiger Mensch und fühlte mich tief getroffen von dieser Äußerung meiner Begleitung im Cafe-die Bedienung hat sich übrigens gefreut....

Hey

undzwar ich glaube ich bin verliebt…

aber in einem 7 Jahre älteren wir haben uns spontan kennengelernt und uns direkt super verstanden,wir haben sehr viel zusammen gemacht er ist auch verliebt in mich sagte er mir

wir haben geredet und ich habe ihn gesagt das ich Nichts fühle aber das stimmt nicht es ist einfach wegen dem Alter so er weinte vor mir und ich habe sein und mein Herz gebrochen nur wegen dem Alter aber 7 Jahre sind doch echt viel oder ?

lg

Hey Leute ich trinke zurzeit gefühlt alle 2 Wochen an einem Abend 12 Flaschen Bier (Mixery, v+). Nun will ich wissen ob es an dem vielem Zucker liegt, dass ich am nächsten Tag so schlechte Haut und Pickel habe oder am Alkohol und vielleicht irgendwelche Tipps?

Ich schreibe mit einem Mädchen in der Klasse fast jeden Tag mehrere Stunden ohne Pause. Z.B. schreiben wir von 17-22 Uhr über verschiedene Themen, weil sie im Unterricht eher schüchtern ist und auch introvertiert. Ich bin der einzige in der Klasse mit dem sie überhaupt schreibt.

Meint ihr, es ist ein normales Verhalten von zwei Mitschülern?

Hi

Ich W(14) und mein Freund(15) sind jetzt ein dreiviertel Jahr zusammen.

Wir haben auch schon Petting und so gemacht. Sind btw beide noch Jungfrau.

Habt ihr Tipps fürs erste mal. Einfach damit ich mich ein bisschen vorbereiteter fühle, wenns halt nach Petting oder so mal passiert.

Lg

Was tut ihr in der Regel gg Langeweile?

Hallo w14 ich wollte fragen ob das normal ist dass ich als h... Beleidigt werde nur weil ich viele Ex-Freunde habe

Ich hab eine in Latein eine 5 in der Schulaufgabe und 3x eine 2 in mündlichen und Stegreifaufgaben.

Ich dachte man zählt sie so zusammen: (5+5) + (2+2+2) = 16 : 5 = 3,2

Aber meine Lehrerin meinte, dass es so gerechnet wird: Durchschnitt von Schulaufgabe und Mündlich = 10 : 2,0= 12 :3 =4,0

Aber mein Problem ist, dass es keinen Sinn macht, denn egal wie viele 2er ich in mündlich bekomme ich trotzdem auf der 4 hänge. Was macht eher Sinn? (Gymnasium 10. Klasse)

Also welches Datum und welcher Monat

Also ich möchte irgendwie ein neues Parfum testen. Hab die ganze Zeit nur Pure Seduction Bodyspray benutzt und das riecht sehr süß bzw fruchtig. Hab jetzt ein neues Bare Vanilla auch von Victoria Secrets. Kennt ihr ein Parfum mit dem Geruch also so Vanille Geruch?

(bitte nur unter 150€)

Ich will mir den Milch, Käse, Joghurtkonsum abgewöhnen, dabei aber nicht auf Pudding oder andere Süßspeisen wie Milchreis, Grießbrei usw. verzichten. Was eignet sich am besten als Milchersatz?

Also fangen wir mal an ich hab heute morgen geduscht nach der Dusche wo ich mein t Shirt angezogen habe ist eine ausgewachsene Laus war ungefähr 2-3 cm Grauer Körper auf das Waschbecken ist sie gefallen danach hab ich Panik bekommen und hab Läuse Mittel geholt und wo ich es reingemacht hab in mein Haar und es ausgekämmt habe ist keine Laus raus gekommen danach hab ich mit apfelessig mein Haar einmassiert und wieder gekämmt aber schon wieder ist keine Laus raus gekommen also was soll ich tun ?

hallo, ich brauche ein weihnachts geschenk für eine gute freundin von mir. es sollte so ca. 15 euro kosten. fällt euch was kreatives ein?

würde gerne nach Asien Australien für 1 Jahr reisen und arbeiten was brauche ich alles dafür?

Hallo zusammen,ich probiere euch mein Problem zu erklären.

Ich hatte eine 1.5 Jahre lange Beziehung mit meiner Ex. Jedoch sind wir seit ca einem halben Jahr getrennt und gehen unsere Wege und haben keinen Kontakt. Sind schlecht auseinander gegangen weil sie leider zu unreif war um mit mir diese Dinge zu lösen und mich stattdessen lieber Beleidigt hat.

Diese Beziehung war leider sehr toxisch und hat von vorne biss hinten nicht geklappt. Ständiges Kontrollieren, durfte nicht mit Freunden raus ohne das sie dabei war oder meinen Standort hatte etc, hat mich auch sehr kaputt gemacht,und ich durfte dazu lernen.

Das Hauptsächliche Problem ist eher das ich seit dieser Beziehung keine Lust mehr habe auf Frauen/ Kennenlernphasen?

Ich habe Angst davor mich wieder in eine falsche Frau zu verlieben die mich eh nur ausnutzt, mit meinen Gefühlen spielt

Ich habe igendwie auch die Energie nichtmehr seit dem. Ich Arbeite unter der Woche und freue mich die ganze Woche nur aufs Wochenende. Komme nach Hause habe wenig Kontakt zu Menschen und am Wochenende unternehme ich etwas mit meinem besten Freund.Sonst binn ich nur Zuhause.

Ich habe keine Lust auf Frauen weil ich angst habe dass dieses Spiel wieder von vorne Beginnt und es wieder so toxisch wird.

Jedoch sehe ich wie meine Freunde spass haben mit Frauen, mit Frauen schreiben.Sie sagen auch schreib mit Frauen aber ich binn sehr abgeneigt davon weil ich einfach weiss wie verletzlich das ganze eigentlich sein kann.

Ich stelle mir die Frage ob ich das auch wieder machen soll oder ob ich mich einfaxh zurückziehen soll auch von Sozialen Medien und einfach mal Abstand nehmen soll von allem um mich rum.

Was meint ihr? Habt ihr mir Tipps was ich machen kann?

Danke!

Hallo ,

mir hat gerade eine Vanessa Mey auf Instagram zurück geschrieben.Ich hatte vorher auf Ihre Anfrage reagiert.Ich stellte jedoch fest,das es nicht die echte Vanessa ist,da Sie mir auch gleich mit einer Mitgliedskarte kam.Aufgrund dessen habe ich der echten Frau Mey ( Account mit blauem Haken ) mittgeteilt,das unter ihrem Namen ein Fake Account existiert.Warum reagiert das Management diesbezüglich nicht ?

Hallo ich hab eine wichtige frage ich hab meine Haare jetzt 4 monate mit Henna gefärbt und ich bin total zufrieden mit Henna aber da ich mein Henna nur von einem bestimmten laden immer hole hab ich mir auf schnelle von Rossmann ein Ansatz Färbe Set geholt in schwarz , davor hab ich auch immer nur schwarzes Henna auf meine Haare gemacht . Ich weiß man sollte nicht Henna mit Chemischer Haarfarbe mischen aber könnte ich rein theoretisch das nur auf mein Ansatz machen und nicht auf längen wo das Henna drauf ist.