Iss lieber mehr, bei körperlicher Anstrengung verbrennst du mehr. Esse sehr nährstoffreiche Lebensmittel wie Früchte z.B. Aber wichtiger noch ist das Wassertrinken

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Das sollte kein Problem sein, wenn du die Situation in deiner späteren Aussage korrigiert hast. Problematisch wird es wenn dir vorgeworfen wird, absichtlich falsche Angaben gemacht zu haben, um jemandem zu schädigen. Solange du es aber wie du sagtest richtig gestellt hast, ist das kein Problem.

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Ich verstehen was du meinst.

Es ist quasi so, als ob das Bewusstsein immer wieder in neuen Individuen auflebt?! Ja ich verstehe was du meinst

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Kann damit zusammenhängen ja, wieso isst du nicht vor dem Training einfach eine Banane? Ich halte nichts von manchen Diäten

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Erstmal: das nennt man Humor.. vielleicht tut er dir nicht so gut?! Die schlechten Erfahrungen liegen nicht an ihr. Und auch kannst du nicht von anderen Frauen auf sie schließen, denn wer hätte es gedacht, nicht alle Frauen sind gleich. Und dass sie ein Kleid anhat heißt auch NICHT direkt, dass sie mit jedem GV hat.. Du machst dir viel zu viel Kopf, lass sie einfach in Ruhe 💀

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Ja schlaf ist essenziell für das Muskelwachstum. Wenn er nicht schläft hat er mehr Stress, was zu einem Ungleichgewicht der Hormone führen kann. Es kommt darauf an, wie oft er diese schlaflosen Nächte hat

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Warte ab, mehr kannst du nicht tun. Wenn die Person das Video verschickt hat, und du die Beweise hast, geh damit zur Polizei.

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