Hallo Leute, ich leide unter Haarausfall seit dem 14. Lebensjahr. Ich weis echt nicht mehr wie es weiter gehen soll und was ich noch tuen kann. Mein Hausarzt hatte die Blutwerte angeschaut und da war alles in Ordnung. Anschließend ging es zum Hautarzt und er meinte das meine Haare „Stark“ genug wären was der größte Bullsh1t ist. Meine Haare sind in den letzen 2 Jahren so dünn geworden (nicht alle aber viele) so dass man sie sogar fast nicht mal erkennen kann wenn sie mit dem Finger gehalten werden. Ich möchte keine Chemiebombe Minoxidil nutzen weil sie nach einer Zeit eh wieder ausfallen würden. Ich bin gerade 18 Jahre alt und hab echt kein bock mehr. Jedes mal muss ich schauen wie ich meine Lücken verdecken kann um raus zu gehen. Noch nebenbei: Jeden Morgen wenn ich ins bad gehe und meine haare kämme fallen mindestens 40-60 Stück raus und am Abend auch so ungefähr 30-40. Zudem sind bei manchen haare noch haut dran und meine Kopfhaut selbst ist auch trocken.
Was habt ihr noch so für Tipps damit ich aus dem Teufelskreis rauskomme?
So sieht’s vorne rechts aus. Links ist dagegen nicht so schlimm. Aber nicht nur hier sondern auf dem gesamten kopf sind mehrere stellen undicht.
Was ich bis jetzt probiert hab:
Rosmarin Öl 1x pro woche
Rosmarin Wasser bestehend aus Rosmarin, 10 Nelken, Zimt jeden Tag (Self Made)
Vitamin B12-Zink-Selen Tabletten für 1,5 Jahre genommen (05.2022-01.2024)
Auf ernährung geachtet
Was ich machen werde:
Vitamin B6/B12 Tabletten nehmen
Bio Ashwaganda Tabletten nehmen
Welche Shampoos Benutze ich:
Head & Shoulders
Nivea Volumenshampoo
Stylingprodukte:
Nie genommen bzw. Keine
Stress? Nein!
