Kreuselkrankheit.
Wenn möglich wprd ich betroffene Stellen tatsächlich abschneiden. Wenn möglich heisst es sollte noch genug gesunde Blätter dran sein

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Da die Panne so früh im Zyklus war und du die Pille danach direkt genommen hast sollte die wirken.
Beobachtest du denn sonst deinen Zervikschleim auch? Wenn nein ist das nicht aussagekräftig. Der kann auch Tage vor dem Eisprung spinnbar sein, manche haben nie spinnbaren Zervikschleim

Vermutlich war die Panne sogar so früh, dass selbst wenn die Pille danach nicht gewirkt hätte nichts passiert

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Hast du das denn bestätigt? Wenn nein lass die Werte bitte machen, geht auch beim Hausarzt oder freiem Labor

Mönchspfeffer wäre aber da eine Möglichkeit

Wichtig ist noch Stressmanagement zu betreiben. Denn Cortisol wird einfach gesagt auf Progesteron gebildet. Hast du also viel Stress verbrauchst du mehr Progesteron

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Kann einfach vorkommen, würd ich mir keine grossen Gedanken machen. Aber könnte denoch tatsächlich vom Eisprung kommen

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Ja kannst du, der wirs aber im bestenfall einen Tropf anhängen vllt Eisen und Magnesium verschreiben, aber halt nicht rein schauen. Aber du kannst auch direkt in die Apotheke und vorallem Magnesium holen

Mir hilft im übrigen kühlen meist mehr als wärmen

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Geh zum Gyn und lass dich untersuchen. Ohne Familiäre Vorbelastung ist es aber sehr sehr unwahrscheinlich Krebs. Manche Frauen sind anfälliger als andere. Bei den einen fällt sie komplett aus während Prüfungsphasen, bei anderen hält es mehr aus

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Meine Basaltemperatur geht runter. Kommt immer an diesem Tag und dann seh ich es halt wenn ich auf die Toilette gehe

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Warum musst du wissen wann du deine Abbruchsblutung kriegst? Die kommt wenn du eine Pille pause machst

Eine Zyklusapp ist nur sinnvoll wenn man auch einen Zyklus hat, du hast keinen

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Wenn du nur deswegen die Pille nehmen sollst würde ich Arzt wechseln, weil die Pille nicht hilft sondern Unterdrückt.

Du hast Symptome, dein Körper versicht dir was zu sagen damit. Durch die Pille kann das womöglich noch verschlimmert werden

Ich würde viel eher mal die Hormone checken lassen (Sexualhormone, Stresshormone) sowie Mikrohrstoffe

Eine Starke Blutung wird meist durch eine Östrogendominanz ausgelöst. Wenn Progesteron zu niedrig ist, kann Stress die Ursache sein, weil sich Cortisol aus Progesteron bildet vereinfacht gesagt. Die Pille unterdrückt die komplette Produktion von Körpereigenen sexualhormonen und erhöht Cortisol

Zudem wird Magnesium zum Abbau von Cortisol gebraucht. Und was tut Magnesium noch? Krämpfe lindern von zb Periodenschmerzen

Statt der Pille wäre Magnesium supplementieren und Stressmanagement sinnvoller. Zumindest wenn es so in der Form ist, es gibt natürlich weitere Abweichungen, aber das ist schon sehr häufig, gerade in unserer heuten Gesellschaft

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Wie schaut denn dein Gewicht aus? Kann schon einen Einfluss drauf haben, aber meist spielen mehrere Gründe mit rein. Wie alt bist du und wie lange hast du deine Periode bereits?

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Du bist kein Schweizer Uhrwerk, du redest nicht mal von Tagen sondern von Stunden. Entspann dich

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ja wenn du denn vorher einen Termin kriegst

Vllt fragst du mal bei deiner Praxis nach obs nicht doch anders geht

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Spazieren ist sicherlich eine super Möglichkeit etwas Gewicht zu verlieren. Gerade in deinem Alter auch nichts was deinen Körper stark belasten würde. Im Gegenteil, das tut körper und geist gut

Bei den Workouts würde ich nicht übertreiben. Je nach dem was das für welche sind, sind auch 3 pro Woche genug

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2 Halfter

2 Stricke

Putzzeug mit Mähnenspray, Fliegenspray, Bürsten nach Wahl

Erstehilfeausrüstung

Sattel, inkl Steigbügel und Steigbügelriemen sowie Sattelgurt

Zaumzeug und Gebiss

Gerte

Evtl ein Knotenhalfter und Bodenarbeitsseil, für den Anfang um eine Beziehung aufzubauen nichts dummes

Kraftfutter wenn nicht vom Stall gefüttert. Je nach Pferd, Leistung, Alter ect angepasst. Auf Mineralien achten

Kappzaum, muss nicht direkt am Anfang, macht aber sinn sich einen guten zuzulegen

Longe

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