Ich habe Schmerzen beim Liegen. Eher, wenn ich länger als 10 Stunden im Bett liege und es tut genau an diesen stellen weh. was soll ich tun?

Hallo. Ich weiß, dass eine ähnliche Frage bereits gestellt wurde. Leider half mir das bisher nicht weiter. Ich war heute das erste Mal zum Tätowieren und wollte mir einen Gecko(recht filigran) am rechten Unterschenkel außen stechen lassen. Der Anfang ging prima. Nach einer Weile hatte ich das Problem, dass mein ganzes Bein immer reflexartig wegzuckte, so dass der Tätowiere nicht sauber weiterzeichnen konnte. Es war nicht der Schmerz an sich, sondern das Zusammenspiel zwischen ruhig sitzen, Schmerzen und Anspannung (weil Angst vor dem nächsten unangekündigten Zucken).Ich habe auch heftig gezuckt als die Nadel gar nicht auf der Haut war..Nun mußten wir die Sitzung notgedrungen unterbrechen. Wer kann helfen??? Das darf beim nächsten Mal auf keinen Fall mehr passieren, denn das Ding muss ja fertig werden.Am liebsten würde ich etwas einnehmen, das die Nervenbahnen beruhigt. Hat da jemand Erfahrungen mit?Danke!!!

Hey Leute,

Also seit ich denken kann, Wackel ich, im sitzen, mit meinen Beinen... egal wo ob in der Schule, im bus oder zuhause. Manchmal merke ich das gar nicht und meine Mutter macht mich dann darauf aufmerksam, weil es sie stört. Ich habe weder ein kribbeln noch andere Symptome die auf das Restless-legs-symdrom treffen könnten. Also würde ich das vorerst ausschließen.

Aber was könnte dann die Ursache dafür sein?

Hab mal von unruhigen Beinen (Restless-Legs-Syndrom) gehört, aber anscheinend unterscheidet sich mein Fall von diesem. Denn ich empfinde keine Schmerzen oder dergleichen, wenn ich mich nicht bewege - aber ich habe immer den Drang, aufzustehen und dann die Wohnung/mein Zimmer auf und ab zu gehen. Woran könnte das liegen? Am Mittag habe ich das Gefühl jedenfalls nicht, auch wenn ich gerade aufgestanden bin nicht. Aber vor allem, wenn sich der Tag dem Ende neigt, tendiere ich stark zu diesem Verhalten und es macht mich wahnsinnig.

Hallo,

ich lag sehr, sehr lange im Krankenhaus und wurde dort mit Opioiden gegen Schmerzen behandelt (nach Ops und generell), hochdosiert und intravenös (leider). Das musste natürlich auf orale Medikamente umgestellt werden, damit ich nach Hause gehen kann. Außerdem wurde die Dosis drastisch reduziert, um dem Gewöhnungseffekt entgegenzuwirken, Gesamtreduktion um ca. 85%. Leider habe ich nun mehr Schmerzen und hatte auch im Krankenhaus schon Entzugserscheinungen (Hitzewallungen, Schwitzen, kalte Schauer, Zittern, Unruhe). Da war due Reduktion etwa 50%.

Seit dem letzten Krankenhaustag wurden dann die anderen 35% reduziert. Dh ich bin mit fast keinen Schmerzmitteln nach Hause geschickt worden. Das war Mitte dieser Woche. Seither leide ich massiv unter den Schmerzen aber auch Entzugserscheinungen. Allerdings kein Schwitzen und Frieren mehr, sondern eine unerträgliche, quälende Unruhe in Armen und Beinen. Ein Ziehen, Drücken, den Zwang Arme und Beine auszustrecken. Ich schlafe seither 2h Stunden jede Nacht.

Was kann ich tun? Sind das Entzugserscheinungen? Immernoch? Im Krankenhaus wurde mir gesagt ich würde von der Reduktion der Medis außer bei den Schmerzen überhaupt gar nichts merken. Es ist die Hölle seit Tagen. Am liebsten würde ich Arme und Beine abschneiden.

Ich habe noch ein Medikament Neurocil zuhause, das ruhig machen sollte. Hilft gar nichts. Ebenso das aus dem Krankenhaus mitgegebene Tranxilium und Tavor und Seroquel. Null Wirkung. Mehr Opiate nehmen? Hilft definitiv gegen die Schmerzen, aber die restlichen Erscheinungen? Wurde zu schnell runter dosiert?

Bitte gebt mir Tipps, ob ich meiner Psyche auf den Leim gehe oder ob ich tatsaächlich noch körperlichen Entzug habe und was ich tun kann. Mir gehts wirklch mies. Kann max 20 Sekunden still liegen.

Notaufnahme war ich schon, die gaben Tavor und meinten sie würden mich stationär zur Entgiftung aufnehmen. Ich sagte erstmal nein, weil ich eben sooooooo lange schon im Krankenhaus war und es mir seelisch so schlecht ging, dass ich froh war/bin wieder zu hause zu sein.

Danke!

Ich bin w/14

Das ganze ist mir etwas unangenehm.

manchmal wenn ich sitze habe ich so ein unangenehmes kribbelgefühl im Genitalbereich. Es ist wirklich sehr unangenehm und damit es weggeht muss ich erstmal aufstehen und etwas umhergehen. Ich habe nun über das restless genital Syndrom gelesen. Es ist aber doch sehr selten und eher bei älteren Menschen? Was denkt ihr was habe ich? Haben das noch andere Jugendliche unter euch?

Hallo,

gibt es ein Hausmittelchen bei RLS? Viele kennen es nicht unter dem Namen. Es ist ein Kribbeln in den Beinen, wenn man sich schlafen legen will und bessert sich erst dann, wenn man aufsteht und ein bischen rumläuft. Das Kribbeln kann einem echt den Schlaf rauben und wird irgendwann richtig anstrengend, weil Schlaf fehlt.

Danke im Vorraus

Beziehungsweise das Restless-Genital-Syndrom?

Ich habe die Beschwerden des dauerhaften Kribbelns im Lendenbereich erst seit kurzem, irgendwie in Kombination mit ständiger Erregung ohne Grund und trotz dass ich überhaupt keine Lust habe . (Sb hilft nicht)

Gestern konnte ich deswegen lange nicht einschlafen. Es ist total nervig und unangenehm.

Kann das das restless-genital Syndrom sein oder hängt es mit der Pupertät zusammen (bin W15) oder mache ich mich bloß zu sehr verrückt damit? (Ich bin was chronische Krankheiten angeht ein ziemlicher Hypochonder)

Letztes Jahr hatte ich ständig unruhige Beine (Zwanghafter Bewegungsdrang) in Kombination mit Schlafstörungen, was aber nach einer Woche wieder abgeklungen ist. Ist das was neurologisches?

Habe übrigens auch eine Hemiparese, kp ob das damit zusammen hängen könnte.

(Thema zum Arzt gehen weiß ich nicht, wie ich meiner Mutter das erklären soll, sodass sie mich ernst nimmt und ohne dabei im Erdboden zu versinken😅)

Kennt sich irgendwer hier damit aus?

Danke im Voraus für eure Antworten ^^

Hallo Ich bin weiblich 49 jahre alt und habe mehrere Krankheiten die mich langsam in den wahn treiben.Fibromyalgi und Restless legs syndrom die Symptome die ich habe sind Schmerzen am Ganzen körper und allgemeine Morgensteifigkeit in den Muskeln, Sehnen, Bändern und den Muskelansätzen an Schulter, Hals, Brust- und Lendenwirbelsäule, Hüfte, Knie, innerem und äußerem Ellbogen, Handgelenk und Brust.Erschöpfung, Reizbarkeit, Nervosität, Depressionen, Lustlosigkeit, Antriebslosigkeit, beeinträchtigtes Erinnerungs- und Konzentrationsvermögen, Angst , unerholsamer Schlaf durch Schlafstörungen und häufiges, von Schmerzen verursachtes Erwachen.Bluthochdruck. Hat jemand mit diesen Krankheiten Erfahrung und kann mir bitte mitteilen ober er EU-Rente Beantagt hat u was dabei raus kam.Auch Tips über Behandlungsmethoden würden mich freuen.LG Danke

Meine Mutter 87 Jahre alt hat seit ca.30 Jahren Restless-Legs Syndrom mit steigernde Menge an Schmerzmitteln.

Seit einem Jahr ist auch Fentanyl Pflaster hinzugekommen, mit einer Steigerung von 12,5 mg bis jetzt 100 mg.

Dazu nimmt sie Paracetamol 500 mg/30 mg 2 Stück am Tag, Gabapentin 100 mg 2 Stück und Ropinirol 0,5 mg 1und halb Stück am Tag.

Carbimazol, Valsartan, Torasemid, Bisoprolol, Xarelto sind auch noch täglich mit im Boot.

Gestern hat sie wieder einen Schmerzdurchbruch gehabt, der nur mit 1 Effe

ntora 200 mg zu beruhigen war.

Meine Frage können denn das wirklich Retless-Legs Schmerzen sein, die hat sie aufsteigend von den Füßen bis in den Kopf und wieso bekommt man die mit so vielen Schmerzmitteln nicht in den Griff. Wir als Angehörige sind verzweifelt..

Hallo, seit ich denken kann, habe ich unruhige Beine. Vor 2 Jahren, mit 23 bekam ich die Diagnose RLS, also Restless-Legs-Symdrom. Ich habe schon fast alles ausprobiert, von warm-Kaltduschen bis zu Dopaminagonisten. Doch nicht hilft wirklich. Ich zappeln eigentlich den ganzen Tag und Nachts kommen noch schmerzen in den Beinen dazu. Zudem bewege ich eigentlich auch immer die Hände und merke manchmal auch ein leichtes unkontrolliertes zittern. Ich kann kaum schlafen und nicht lange sitzen. Es ist nur noch anstrengend.

Hat jemand vielleicht ähnliches durchgemacht? Und was hat euch dann geholfen? Ich weiß nicht mehr weiter.

Hallo Community,

ich habe seit 19 Jahren Restless-Legs. Auf Deutsch "Unruhige Beine". Ich war öfters beim Arzt, habe Therapien durchgeführt, Tabletten eingenommen. Nur leider ohne Erfolg. Zuerst wollte ich an einer Selbsthilfegruppe teilnehmen. Nur möchte ich meine Zeit nicht verschwenden, wie die ganzen Therapien, die ich hinter mir habe. Daher frage ich mal hier nach, ob es hier genauso einen Betroffenen gibt, der diese Krankheit hat und es besiegen konnte oder eine Lösung gefunden hat. Ich lese gerne eure Erfahrungen. Bin für jede Hilfe dankbar, da diese Krankheit manchmal nicht auszuhalten ist.

Vielen Dank.

MfG

Hallo Zusammen,

ich leider seit ein paar Monaten unter komischen Symptomen. Seit einer Erkältung, die dadurch kam, dass ich Nachts das Fenster aufgelassen hatte, geht es mir schon seit ein paar Monaten schlecht, wenn es Nachts in meinem Zimmer zu kalt ist. Wenn es ungefähr unter 19°C hat, wach ich am nächsten Morgen mit Schüttelfrost auf und fühl mich Krank. Das wurde zwar immer besser und ging immer schneller weg, aber seit neuestem kommt noch dazu, dass ich in den Tagen danach unter Schlaflosigkeit leide, da mein Körper unter ständigem Bewegungsdrang steht. Selbst wenn ich erschöpft bin oder Sport gemacht habe, hält dieser an und ist natürlich Nachts am schlimmsten. Restless Leg ist mir bekannt und das hab ich schon einige Zeit in kleiner Form gehabt, jetzt wurde es deutlich schlimmer und strahlt auf den ganzen Körper aus.

Ich Frage mich schon seit Wochen, wo die Ursache dahinter ist, aber weder Essen noch Medikamente scheinen einen Einfluss zu haben. Meine Blutwerte waren ganz gut und sowohl Herz- als auch Lunge sind gesund.

Wäre es möglich, dass es etwas mit der Schilddrüse zu tun haben könnten oder psychische Ursachen hat? Oder gibt es jemand der sowas ähnliches schon Mal gehört hat?

Begebe mich natürlich weiter in ärztliche Behandlung, wollte aber mich trotzdem Mal hier erkundigen.

In letzter Zeit habe ich abends wenn ich im Bett liege und einschlafen will oft das Problem, dass meine Beine zucken und kribbeln und noch gar nicht schlafen wollen. Manches al macht mich das so wahnsinnig, dass ich wirklich wieder aufstehe und versuche mich abzulenken. Was kann ich tun gegen restless legs?

Ich habe seit bestimmt 10 Jahren RLS. Am Anfang hab ich mich nur gewundert warum die Beine kribbelten. Irgendwann ging es nicht mehr ohne Tabletten. Diese Nacht haben wir bei meinen Schwiegereltern verbracht aber ich hatte meine Tabletten zu Hause vergessen. Natürlich war es die Nacht dann unerträglich und ich musste aufstehen und Kniebeuge machen.

Bin ich aber eigentlich noch zu jung dafür bzw durchschnittlich jünger als andere Patienten? Denn jedes Mal wenn ich irgendwo sagen muss welche Medikamente ich regelmäßig nehme kommt die Reaktion: Was, in Ihrem Alter? Ehm ja, und das auch nicht erst seit gestern.

Ich liege immer wieder im Bett und kann nicht still liegen, weil im Brustkorb (also Herz-Gegend) ein sehr unangenehmes Gefühl entsteht. Ich kann mir sehr gut vorstellen, dass sich so Restless Legs anfühlen, aber eben an den Beinen. Dazu kommt, dass ich dann (oft mehrmals pro Minute) heftig am ganzen Körper zucke, was ebenfalls vom Brustkorb ausgeht. Das fühlt sich ein bisschen so an, als wären das elektrische Schläge, die vom Herzen ausgehen und dann meinen ganzen Körper kurz zucken lassen.

Ih kann noch so müde sein, schlafen geht da absolut nicht und liegen bleiben geht nach wenigen Minuten auch nicht mehr, sodass ich aufstehen muss.

Das Gefühl ist nur da, wenn ich liege, bzw. versuche zu schlafen. Wenn ich aufstehe, ist es weg, aber sobald ich mich hinlege, kommt es wieder, bis es dann irgendwann, oft nach Stunden, aufhört.

Weiß jemand was das ist oder woran das liegen kann?

Seit knapp einer Woche kann ich nicht mehr durchschlafen, meine Beine kribbeln wie bei einem restless leg syndrom und schlafe nur sehr wenig, ich habe ständig Alpträume, wache ständig auf und kann auch nicht mehr als 5 Stunden schlafen. Habe seit 6 Tagen Kaffee und Tee komplett abgesetzt (ich bin sehr koffeinempfindlich) und ernähre mich äußerst gesund im Moment, keine Süßigkeiten oder Fettiges. Bei meiner Spurensuche habe ich nichts Aufputschendes in meiner Ernährung gefunden. Ich habe im Moment keine besonderen Sorgen oder Stress, eigentlich ging es mir emotional sogar sehr gut. Durch diese sehr schlechten Nächte bin ich nun aber am Ende meiner Kräfte und habe nun auch eine Erkältung bekommen, bis jetzt sind alle Schnelltests negativ. Mir fällt nichts mehr ein, hat jemand einen Tipp für mich was es noch sein könnte?

Hallo GF Community,

ich leide unter ADHS und habe oft unvorhersehbare Energieschübe, die mich nervös und zappelig machen wenn ich nicht konstant am rumtanzen bin.

Nun arbeite ich aber in einem Labor, da ist verständlicherweise nix mit Gefuchtel und Turnen.

Ich bin dadurch jetzt nicht komplett eingeschränkt und kann meine Arbeit trotzdem anständig ausführen, aber es nervt dennoch wenn ich beispielsweise mein Bein ständig auf und ab wippe.

Sport treibe ich mehrmals in der Woche, auch morgens, besonders effektiv ist es allerdings nicht-

Hallo.

Ich habe das Restless-Legs-Syndrom. Ich habe abends sehr unruhige Beine. Die hören oft nicht auf zu zappeln. Ich kann dagegen nichts tun.

Seit der Sache mit der häuslichen Isolation ist meine Unruhe in den Beinen noch viel schlimmer geworden.

Gibt es irgend ein Mittel, das gegen die unruhigen Beine hilft? Egal ob Hausmittel oder Medikamente. Vielleicht hat ja jemand auch das Restless-Legs-Syndrom und hat Erfahrung, was man dagegen tun kann.

Vielen Dank. Euer Hans.