Zu viel gegessen?
Hallooo!
Das habe ich gestern alles gegessen (Ich war krank)
Frühstück: Vanillejoghurt mit 2 Erdbeeren, einem halben Apfel und 3 TL Zimt
Mittagessen: 400 Gramm Lasagne Bolognese
Snack: 1 großes Stück Schoko-Himbeertorte
Abendessen: 2 Stück Schwarzbrot mit Topfenaufstrich
Ich hatte null Bewegung und war die meiste Zeit auf der Couch
War das zu viel?
3 Antworten
Nein war es nicht
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Wenn man krank ist und Fieber hat, braucht man eh mehr Kalorien als üblicherweise also ist das kein problem, wenn man krank ist. Ich esse sogar immer mehr wenn ich krank bin. Wenn du krnak bist, ist es gar kein Problem so zu essen.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich Teile meine Erfahrungen
Nein, das ist eine ganz normale Essensmenge.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung