Wieviele Schritte habt ihr dieses Jahr gemacht?
Habt ihr Vorsätze diesbezüglich?
Ich nicht. Bin zufrieden mit dem was ich dieses Jahr gelaufen bin. Komme auf einen Tagesschnitt von knapp 12.000 Schritten. Wintermonate komischerweise immer mehr. Liegt aber denk ich daran das ich Im Winter bewusst versuche noch mehr zu machen um während den Wintermonaten nicht einzurosten.
Wie viele habt ihr gemacht falls ihr aufzeichnet? Anbei meine Auswertung, wen es interessiert.
2 Antworten
Laut meinem Handy bin ich 2024 im Schnitt 12086 Schritte pro Tag gelaufen. Ich habe mich im Frühjahr auf einen Trailmarathon in Innsbruck vorbereitet und über den Sommer hinweg auf den Halbmarathon in Köln trainiert, um die 90 Minuten zu knacken.
Was nicht mitgezählt wurde: Tausende von Schritte im Labor, wo ich oft das Handy nicht dabei habe sowie tausende Schritte, um mein im Juli geborene Töchterchen in den Schlaf zu wiegen, wo ich das Handy auch fast nie in der Tasche hatte. Außerdem pendle ich mit dem Fahrrad, wo auch keine Schritte registriert werden.
Im Schnitt ca 7500 pro Tag