Wieso werde ich so oft nicht beachtet?
Ich fühle mich wenn ich etwas sage meistens unbeachtet, als wäre was ich sage nicht so viel “wert” wie, dass was die anderen sagen. Ich habe gute Freunde mit denen ich mich einzelnd auch super verstehe, doch wenn wir was in der Gruppe machen fühle ich mich immer kleiner, unwichtiger als die anderen...
Und ich sag dann auch “ ey ich rede gerade, hört mir mal zu” aber das oft zu sagen nervt auf dauer.
Manchmal sage ich sogar etwas aber nur ein paar leute hören es - keine große reaktion. Zwei min später sagt jemand das selbe - große reaktion. Wieso ist das so ?
3 Antworten
Ist schwierig zu beantworten, wenn man nicht direkt dabei ist.
Was glaubst du denn selbst? Wenn du meinst, dass du den Menschen nicht wichtig bist, wirst du es auch häufiger in ihr Verhalten hinein interpretieren.
Ich denke, in Gruppengesprächen ist es vollkommen normal, dass der ein oder andere Kommentar einmal unter geht.
Vielleicht bedienen sich die Leute, von denen du meinst, sie bekämen stets Beachtung, klarerer, d.h. einfacherer, prägnanterer oder auch nur lauterer Sprache, als du?
Eventuell bist du eher der Mensch für Gespräche unter wenigeren Leuten, für intensivere Unterhaltungen. Wäre doch auch nicht schlimm!
Du könntest mal beobachten, wie vielen Menschen in der Gruppe es tatsächlich auch mal so geht! Bestimmt nicht nur dir :) ist doch okay in dem Wirrwarr manchmal!
Zu sagen "ich rede jetzt, hört mir zu" würde ich mir abgewöhnen, damit machst du dich lächerlich und die anderen merken, dass es dir schwer fällt das Wort zu ergreifen.
Wichtig ist, dass du selbstbewusst bist und dann kommt es noch auf das richtige Timing an etwas zu sagen. Falle anderen nicht in den Gedankengang und warte ab, bis eine kurze inhaltiche Pause entsteht um deine Gedanken der Welt mitzuteilen. Wenn du sprichst, gucke nicht nach unten, sondern in die Runde.
Wenn du in der gruppe bist warte bis alle fertig gesagt habeb und dann sag was und sag z.b. schau schau oder so damit alle deine aufmerksamkeit haben