Wieso interessiere ich mich plötzlich so sehr für meine Gesundheit?
Aus irgendeinem Grund ist mir meine Gesundheit in letzter Zeit wichtiger als je zuvor. Ich bin 24,w und damals habe ich keinen Sport gemacht, hab geraucht, hab mich sehr ungesund ernährt und war nur am Handy und naja, mein innerer Schweinehund hat mich kontrolliert.
Ich hatte damals schon ganz oft Versuche gestartet, mein Leben besser in den Griff zu bekommen etc, aber da war immer nur diese kurzzeitige Motivation, die danach weg war...und es hat nicht geklappt.
Ich hab von ganz alleine, ganz intuitiv, langsam und schrittweise mein Leben in eine gesündere richtung gelenkt, ohne es zu bemerken.
Ich hab angefangen, gesünder und frisch zu kochen, ich hab angefangen mit Sport und Meditation, ich habe aufgehört zu rauchen, und habe dadurch auch schon abgenommen und ein besseres Hautbild, und allgemein bin ich viel glücklicher geworden.
Aber wie kam das so plötzlich ? Ich meine ich habe es damals SO OFT mit Mühe versucht, vergeblich.
Und jetzt hat es so ganz schleichend von alleine funktioniert. Gibt es dafür eine Erklärung ?
was bringt dir die antwort darauf?
Wenn du die Frage gelesen hast, weißt du, dass es mich verwundert, dass das was ich vorher so lange wollte, was nie funktioniert hat, jetzt mit Leichtigkeit geklappt hat.
2 Antworten
Na das ist doch gut!
Man merkt einfach, dass man nicht jünger wird. Außerdem wird man reifer und achtet eben auf solche Dinge.
Wenn es schlimmer wird, würde ich es Hypochondrie nennen.
Ja so ist das nunmal leider in unserer welt 😒 .. finde gut dass du darauf achtest und ist doch super wenn es dir nun mit leichtigkeit gelingt 👍 Denke dass es dir deshalb auch so leicht fällt , da es dir unterbewusst wichtig ist und du auch älter geworden bist . Denke daran liegt es ..
Weiter so 💪 😉
Sorry hab gerade gesehen dass die frage schon ein halbes jahr alt ist 😅
Weil es ja auch so unnormal ist 🙄 vermutlich sollte ich wieder anfangen zu rauchen und mit dem Sport wieder aufhören und wieder mehrere Packungen Chips am Tag essen wie früher, dann habe ich keine Hypochondrie, und bin "natürlicher" (Ironie)