Wie wichtig ist Athletik training für Fußballer?
Mache neben fußball noch Krafttraining im Fitnessstudio. Ich wollte mal fragen, ist Athletik wichtig für einen Fußballer. Also wenn man Landesliga/Oberliga zocken möchte?
Definiere: Athletik
Das normale halt, also auf Matten dehnen und viel mit eigenem Gewicht Trainieren.
1 Antwort
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Hallo, Darknnight. ⚽️
Für die Muskulatur ist das auf jeden Fall gut, in Verbindung mit deinem normalen Training sowieso.
Aber nicht übertreiben. 🤣
Mit sportlichen Grüßen, Renate. ⚽️
Woher ich das weiß:Hobby – Fußball ist eine Leidenschaft von mir. ⚽️❤️