Wie viel Kalorien haben 8 chicken Nuggets?
Habe jetzt grade um 13 Uhr 8 chillen Nuggets gegessen, und will Bauch fett abnehmen
sind das jetzt wirklich 400 Kalorien?? Hab pro Nugget 50 Kalorien berechnet das ist ja sehr viel für sowas kleines.
6 Antworten
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Ja, kommt ungefähr hin - es sind ungefähr 350 kcal ohne Soße etc.
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Das kommt schon hin. Enthält halt viel Fett auf wenig Masse.
Kleiner Tipp: Abnehmen und Fastfood ist kein gute Kombi. Ein frisches Hähnchenbrustfilet mit Gemüse oder Salat und etwas Reis oder Salzkartoffeln sättigt länger und besser.
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Kommt drauf an welcher Hersteller und auf die Zubereitungsart.
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Bei McDonald haben 9 Chicken Nuggets 397kcal.
Wenn du Sauce oder Pommes oder ein Getränk dazu hattest, musst du das aber extra rechnen.
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Wenn man billigstes Separatorenfleisch mit Gelatine zusammen pappt, dann fett paniert und in flüssiges Fett schmeißt, dann darf man sich nicht wundern.
Zu MäcDoof rennen, aber abnehmen wollen - erkenne den Fehler.
Übrigens: gezieltes Abnehmen an bestimmten Körperregionen ist sowieso unmöglich.