Wie kann ich meinen Brustumfang vergrössern?
Ich meine natürlch mit Muskeln! Ich trainiere sehr hart Krafttraining! jetzt wollte ich frage ob es irgendetwas gäbe um meinen Brustumfang zu vergössern!
3 Antworten
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Zwei bis dreimal die Woche schwimmen gehen hilft garantiert. Habe früher Krafttraining gemacht mein Brustumfang wurde aber signifikant durch das schwimmen gesteigert!
Viele Erfolg
Thomas
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Bankdrücken und Brust Butterflym, das sind die besten Übungen für die Brust.
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Trainieren halt. BANKDRÜCKEN :P