Wie kann ich die Angst/Nervosität beim Autofahren überwinden ?
habe meine Theoretische Autopüfung bestanden, vor einigen Monaten schon. Bin aber bis jetzt nur 2x Mal gefahren.
Beim fahren werde ich so nervös, das ich extrem an den Händen anfange zu schwitzen und das Gefühl habe gleich umzukippen.
hier in der Schweiz darf man schon auf die Strasse mit einer Begleitperson die schon 3. Jahre den Führerschein hat und über 23 J. ist.
wie kann ich dagegen vorgehen?
3 Antworten
Am Sonntagen und Feiertagen fahren (zumindest in D) keine LKW. Das hilft beim Üben schonmal sehr.
Also denkst du dir eine Route zu einem Ziel aus, das du kennst (am Besten etwas weiter draussen), setz dich um 8 Uhr ins Auto und fahr einfach mal.
Am besten lässt du das Radio aus.
Fahr die Strecke ruhig mehrfach. Wenn du was am Auto einstellen musst (Heizung, Wischer) fahre ruhig rechts ran und probiere es aus.
Wenn du Schwierigkeiten mit dem Anfahren und runterschalten hast, übe das auf einem leeren Parkplatz. (Achte aber darauf, keine Anwohner zu belästigen)
Ich hatte als Anfänger auch Angst vorm Fahren. Das Auto stand in der Einfahrt, und ich bin die ersten 2 Wochen vielleicht 8 Km weit gefahren. Dann habe ich die Tipps oben befolgt und fahre nun seit 32 Jahren 100% unfallfrei täglich Auto.
Viel Erfolg! Nur Mut!
Hallo,
wie schon gelesen,
Fahren, fahren, fahren, ansonsten war die Zeit und das Geld umsonst.
Gruß
Nach und nach durch ständiges Üben.
Danke für deine ausführliche Antwort, das Problem ist wenn ich nur schon dran denke werde ich nervös. Ich weiss nicht einmal warum. Werd es aber versuchen, wie du es beschrieben hast.