Welches Müsli ist gesünder?

Welches Müsli ist gesünder? Danke: https://www.mytime.de/jeden_tag_fruechte-muesli_4502111137.html oder https://www.mytime.de/jeden_tag_traube-nuss-muesli_4502111138.html oder beides mischen?

Answer 1

[SpookyBatwing]

Das zweite hat weniger Zucker, aber 11% sind alles andere als wenig. Ich würde gucken, dass Zucker maximal 5% ausmacht.

https://www.mymuesli.com/muesli/balance/low-sugar-choco-crunch

https://www.mymuesli.com/muesli/balance/low-sugar-berry-crunch

https://www.mymuesli.com/muesli/bircher/beerenbircher-muesli

https://www.mymuesli.com/disney/morning-princess

Answer 2

[Friel]

Dir geht es ja anscheinend ums abnehmen, da ist es gut zu wissen das Müsli im allgemeinen nicht Gesund ist bzw. förderlich zum abnehmen, da gibt es deutlich bessere Alternativen.

Woher ich das weiß: Recherche

Comments

[Malurias]

Abnehmen brauch ich nicht 😁

Answer 3

[Vanessa63]

Kommt natürlich auch drauf an, was du sonst so isst. Generell würde ich das Nuss-Müsli nehmen, da Nüsse Gesund sind und weniger Zucker haben als getrocknete Früchte. Wenn du aber sowieso schon viele Nüsse isst, oder generell zu wenig Obst, dann könnte das Früchte-Müsli für dich persönlich die bessere Wahl sein.