Welcher Trainingstag macht euch am meistem Spaß?
Wenn Leg Day- warum? 😂
Das Ergebnis basiert auf 11 Abstimmungen
6 Antworten
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Der Tag fordert mich immer richtig und ich gehe immer an meine Grenzen was einfach richtig geil ist. Wenn man sich so richtig austoben kann bei Kniebeugen und man danach so richtig im Ars** ist, ist das einfach geil.
Ich mache keinen Push Pull Plan es kommt dem aber nah. Ich trainiere nach Untererkörper, vorderer Oberkörper und hinterer Oberkörper. Ich mag an jedem Tag etwas und etwas nicht am meisten gefällt mir aber mein Leg Day.
Ich hoffe ich konnte dir damit helfen und wünsche dir noch einen schönen Tag.
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Ich liebe einfach push früher mochte ich pull mehr. Hoffe es kommt die zeit wo ich beine am meisten mag 🤣😅
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Push und pull day macht spaß aber legday fällt oft aus
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Liebe latzug und kabelrudern
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Ich kenn mich nicht aus, aber ich glaube der Leg das ist bei vielen sehr unbeliebt
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Ja weil beine zu trainieren echt kein spaß macht, weil es einfach zu anstrengend ist