Welche Pace laufen die Langsamsten bei einem Lauf in etwa?
Also ich bin noch ziemlich langsam beim Laufen (wenn ich längere Strecken (4-10 km) laufe ca. 7:20-8:00 pro km), aber ich würde dennoch gerne mal bei unserem Marktlauf (ca. 5 km) mitlaufen. Meine Frage ist, wie langsam laufen die Langsamsten meistens bei so einem Lauf? Ich will nämlich wirklich nicht als Letzte ins Ziel kommen, bei den Letzten wäre ok aber nicht als letzte, das wäre peinlich....
3 Antworten
Das hängt ein wenig von der Popularität der Veranstaltung ab. Da du scheinbar ein ganz spezielles Event im Auge hast, schau doch einfach mal, ob du auf der Webseite des Veranstalters Ergebnislisten der vergangenen Jahre findest.
Hängt davon ab, wie gut der Lauf besucht ist. Meist sind die langsamsten Läufer mit einer Zeit zwischen 35 und 40 min für die 5 km unterwegs.
Dabei sein ist alles! Und die anderen ziehen dich schon mit.
Erfahrungsgemäß bekommt bei solchen Läufen sogart der Letzte, der ins Ziel kommt, noch freundlichen Beifall.