Waschbär- oder Waschbrettbauch?
Hallo. Seit ihr der Typ Waschbär- oder Waschbrettbauch?
Seit ihr bewusst das eine oder das andere. Soll heißen macht ihr aktiv Sport um einen Waschbrettbauch zu haben? Oder habt ihr bewusst zugenommen? Wie viel wiegt ihr bei welcher Größe?
4 Antworten
Bin eher Waschbär-Mix... ich bewege mich durchaus, aber ich esse auch gern. Vor einer Weile hab ich beschlossen, dass mein Gewicht nicht so die Rolle spielen muss. Schlank war/bin ich nicht. Muss ich auch nicht ;-)
Waschbrett, natürlich bewusst dafür entschieden. Ist mein Lebensstil.
Komplett ausdefiniertes Waschbrett - Seit ich 13 bin und bewusst dafür entschieden und Trainiert
1,73m - 72kg - 8% KFA
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Trainiere seit ich 13 bin, habe auch schon andere gecoached
Bin gar nix von beiden. Ich habe keinen „Waschbrettbauch“, bin aber (eigentlich) schlank.