Was passiert, wenn man täglich Makadamia Nüsse isst?

Die sind ja die bestem Nüsse.

Answer 1

[luibrand]

Doch auch wenn die Macadamia Nüsse schon in geringen Mengen eine große Ladung an essentiellen Nährstoffen liefern, sollte man die hohe Kalorienzahl beim Verzehr stets im Hinterkopf behalten. Wie gesagt: 10 Nüsse am Tag reichen aus, um sich gut mit Nährstoffen zu versorgen.