Was ist der Unterschied?
1 Antwort
- Gainer eignen sich eher zum Zunehmen. Sie haben oft minderwertige Inhaltsstoffe und bestehen vorwiegend aus Kohlehydraten und nur zum geringen Teil aus Protein. Besser wäre es sich selbst eine Shake zusammen zu mischen mit höherwertigen Zutaten, die dann oft am Ende günstiger sind.
- Whey ist der englische Begriff für Molke. Molke ist der Rohstoff für die Wheyproteinpulver. Es ist ein Nebenprodukt der Käseherstellung. Die flüssige Molke wird dann getrocknet und gefiltert. Das meistgenutzte ist Wheyprotein Pulver (aus Molke) auch genannt Whey Konzentrat oder WPC 80. Es hat eine hochwertiges Aminosäurenprofil, ist relativ leicht für den Körper verfügbar, hat wenig Eigengeschmack und ein relativ guten Preis. Mit Milch hat es ungefähr den Geschmack und die Konsistenz von Milchshakes, je nach Aroma und Süßstoff.
Beide Produkte sind viel zu teuer. Da bekommt man was besseres und günstigeres bei anderen Online Shops. Ein normales gutes Whey fängt bei ca. 15€ pro Kilo an.
Whey ist ja Pulver in einer geschlossenen Verpackung. Kein Frisches lebensmittel.
Manchmal gibt es bei Amazon ganz gute Preis für einen kurzen Zeitraum. Ansonsten sind die Produkte dort eher teurer als woanders.
AmFit ist die Amazon Eigenmarke. Soll ganz okay sein. Wie es schmeckt weiß ich aber nicht. Aber der Preis ist ganz in Ordnung.
https://www.amazon.de/stores/Amfit/WheyProteinPulver/page/71540A98-677D-424A-B187-BD986B2E47ED
Bei HSN und Bodylab24 könntest du halt auch kleine Probierpakete bestellen, um erstmal die Geschmäcker auszuprobieren. Was nützt dir 1 kg Whey von Amazon, wenn es dir nicht schmeckt.
Okay danke für die Beschreibung.
Kannst du einen Online Shop empfehlen?
HSN z. B. (Einladungslink in meinem Profil hier)
https://www.hsnstore.de/marken/sport-series/evowhey-protein
oder Bodylab24 :
Ich habe noch nie essen auf Amazon bestellt.
Würdest du mir von Whey auf Amazon zu bestellen abraten?