Was gibt es noch für proteinreiche fast food lebensmittel im supermarkt?
Ich suche proteinreiche convience Produkte im Supermarkt die ohne Zubereitung sofort verzehrt werden können. Aktuell gibt es ja Proteinriegel und Proteinjoghurts. Kennt jemand noch was anderes wo es ca. 20g Protein für ca. 1 Euro zum Sofortverzehr gibt?
2 Antworten
Gebratene Hähnchenstreifen - gibt's in jedem Discounter im Kühlregal - aufreißen, essen.
Genauso Salami oder Frikadellen.
Was bei einem der viele Zucker ist, ist bei anderen zu viel Salz.
Unproblematischer: Gekochte Eier - gibts auch fertig beim Discounter.
Ach so, na dazu passt der gezeigte Ehrmann-Johurt ja perfekt!
Ironie aus. Wenn Du mit Milchprodukten keine Probleme hast, müsstest Du mit Eiern auch keine Probleme haben. Tierisches Eiweiß ist sehr hochwertig. Auch sehr gut und absolut vegan: Eiweiß aus Hülsenfrüchten (Erbsen, Bohnen, Linsen).
Wenn Du neben der Umwelt und dem Tierschutz auch auf Deine Gesundheit achten würdest, würden Dir solche süßen Joghurts und Müsliriegel allerdings nicht einfallen...
Wieso, Joghurt ist doch vegetarisch. Und ne, Eier sind für mich trotzdem ein NoGo. Am liebsten wäre ich vegan, aber ist halt nicht so einfach. Und diese Proteinriegel esse ich auch nicht mehr, wegen Kollagen(aus Gelantine).
proteinbrötchen gibt es noch oder proteinwraps. die müsstest du wahrscheinlich aber zubereiten
bin eher vegan, vegetarisch unterwegs.