Warum lächle ich, wenn ich über ein Missgeschick von mir berichte und kann ich es mir irgendwie abgewöhnen?
Mir ist heute ein Missgeschick passiert, dass mir unangenhm ist war und für das ich mich schäme und gabe davon meinen Rltern erzählt und anscheinend lächle ich da immer, wodurch meine Eltern denke ich würde es lustig finde, was nicht der Fall ist und mir selbst fällt es nicht einmal auf.
Vielleicht könnte es hilfteich sein zu wissen, dass ich ein kPTBS habe, woran meine Eltern nicht unschuldig sind.
Meine Theorie wäre, dass ich mir durch meine Erfahrungen angewöhnt habe, anderen nicht zu zeigen, wenn mir etwas nah geht wodurch ich automatisch zum Lächeln beginne, um anderen nicht zu zeigen, dass das der Fall oder um mir selbst vorzuspielen es wären nichts.
Also erstens hat jemand noch andere Theorien und zweitens hat jemand Ideen wie ich es mir abgewöhnen könnte, da ich echt keine Lust auf meine dadurch noch mehr angepissten Eltern habe.
Schon vielen Dank im Vorraus.
2 Antworten
Das ist ganz einfach. Erzähl nichts über Deine Missgeschicke.
Wenn Dir ein Missgeschick passiert, dann lerne daraus Deine Lektion. So machen es kluge Menschen. Die machen nämlich - wie alle anderen auch - Fehler.
Und grundsätzlich ist Lächeln eigentlich keine schlechte Idee. Lachen ist ohnehin ein Zeichen von Unsicherheit und eine spontane Reaktion auf das Unerwartete. Eine Pointe ist ja nichts anderes, als etwas Unerwartetes.
In Japan lachen die Leute auch, wenn man sie tadelt. Das ist aber kein Zeichen von Humor, sondern von höchster Verwirrung und Unbehagen gegenüber dieser Situation.
Insofern ist Dein intuitives Lächeln gar nicht "falsch" und abtrainieren musst Du Dir das auch nicht. Man schließt ja auch intuitiv die Augen, wenn man niesen muss.
Und wenn Deine Eltern das in den falschen Hals bekommen, dann stimmt was an ihrer Interpretation nicht.
auch über sich selbst lachen können ist eine gute Charaktereigenschaft, also behalt es bei