Warum denke ich an meine exs(Mehrzahl) obwohl ich in einer bzh bin?

Hallo Leute ich bin seit 1 Jahr in einer bzh und in letzter Zeit denke ich immer wieder an meine exes, also an mehrere. An die Zeiten an denen ich glücklich mit ihnen war hauptsächlich an denn Erinnerungen wo sie mir gezeigt haben wie sehr sie mich lieben ich gucke auch immer wieder alte Nachrichten und Bilder an. Ich vermute weil mir das mein jetziger Freund nicht gibt diese ganze Aufmerksamkeit und dieses Gefühl von Verehrung und ich möchte meinen ex irgendwie immer schreiben (ich tue es nicht). diese Gedanken nerven mich und ich möchte sie weg bekommen.

Hat jemand eine Erklärung und Hilfe für mich?