Warum bin ich so zappelig?
In der Arbeit z. B muss ich immer auf etwas rumkauen (Stift etc.), dann setz ich mich immer wieder um, bewege meine beine 100x hin und her, verliere gefühlt 100x am Tag den Fokus und starre einfach ins nichts😂
Warum???
4 Antworten
Es ist die innere Unruhe. Die Ursache sollte man aber herausfinden. Kann sein, dass sie psychisch bedingt ist.
Meistens ist es so wenn man zu aufgeregt ist, würde vielleicht mal eine kurze Pause empfehlen. Vielleicht ein kleiner Mittagsschlaf oder was anderes was die beruhigen lässt
Ich würde zwar kein Rauschgift empfehlen 😅, dennoch gibt es bei einigen Leuten mit festgestelltem ADHS (woran ich als Betroffene sofort denke) zB viele gewöhnliche Produkte, die den Fokus deutlich verbessern wie Koffein, Taurin oder Kaugummikauen...eben alles Aufputschendes hat dann eine gegenteilige/ beruhigende Wirkung. Mal probieren?
Hast du schonmal diverses Rauschgift probiert. Bei mir hat das damals eine Zeit lang gut geholfen. Aus Erfahrung sage ich dir: den Konsum nur in Maßen genießen.
Lg Alois