Warmes Licht Handybildschirm einstellen ?
Hey ich hatte letzte Nacht in Norm Schlaf Probleme was bei mir eigentlich überhaupt nicht vorkommt und jetzt habe ich Angst dass ich diese Nacht wieder nicht schlafen kann ich habe gehört dass wenn man abends lange aufs Handy schaut ist es nicht gut für die Augen und man sollte das Handy weg legen oder zumindest warmes Licht (gelbes Licht) einschalten. Jetzt meine Frage ich habe ein iPhone 11 und würde gerne auch meine Display Helligkeit beziehungsweise Farbe verändern kann ich das tun oder brauche ich da eine App dafür ?
2 Antworten
Das geht recht einfach. Wenn du oben rechts neben der Notch nach unten wischst, erscheint das Kontrollzentrum.
Drot findest du einen längliche Balken mit einer kleinen Sonne drauf. Auf diesem kannst du hoch und runter wischen, um die Helligkeit anzupassen. Damit kannst du den Bildschirm also schonmal dunkler stellen.
Den Blaufilter aktivierst du, indem du auf diese Leiste lange gedrückt hält, bis sie sich vergrößert. Dann sollten unter der Leiste auch mehrere Icons sein und eins davon ist für den Nachtmodus/Blaulichtfilter/Wie auch immer Apple das nennt. Edit: Night Shift nennen sie es.
Kontrollzentrum - Helligkeitsbar halten - Night Shift an