Verbrennt man mit Wanderstöcken mehr Kalorien?

4 Antworten

Wahrscheinlich nicht. Zwar verbraucht das Tragen oder Hinterherschleifen minimal Kalorien. Wenn aber die Stöcke auch zum Abstützen oder Anschieben benutzt werden, wird die körperliche Belastung und damit der Kalorienverbrauch geringer.

Ein bisschen, weil man die Arme mehr mitbewegt, aber viel macht es nicht aus.

Nein, die Bewegung ist es, die Energie verbraucht.

Wenn sie aus Holz sind, dann ja. 😁