Tw Suizid Kurzschlussentscheidung?
TW!!!
Hey, wie hoch ist die Gefahr nach einem SZ Versuch weitere zu begehen?
Ich hatte vor ca. 4 Wochen einen SZ Versuch es war aus einer Kurzschlussentscheidung heraus. Ich erinnere mich nicht mehr an viel. Ich bin zwei Tage später auf der Intensivstation wach geworden. Es war nichts geplantes. Mich hat alles überrollt und ich weiß ehrlich gesagt kaum noch was von dem Tag. Ich habe nur manchmal Angst, dass es mich plötzlich wieder überrollt und ich aus einem Kurzschluss heraus irgendwas mache. Kennt das jemand von euch und wie waren sind eure Erfahrungen damit umzugehen? Alle Probleme lassen sich ebe nicht einfach lösen.
Bitte bleibt Respektvoll.
PS : ich bin in ambulanter Therapie, ich konnte jedoch mit meiner Therapeutin noch nicht sprechen, da sie schon seit ein paar Wochen im Sommerurlaub ist.
2 Antworten
Kann dir sagen, wenn man es einmal versucht hat und überlebt, ist die Gefahr höher das man es noch mal versucht, so lange man sich keine Hilfe sucht. Und man kann nie genau sagen ob diese Gedanken oder der versuch nicht noch mal kommt. Es reicht schon wenn nur eine Sache ausgelöst wird, und dann denkt man erst nur daran und dann vertieft man es wider. Wünsche dir ganz viel Kraft das du es gut überstehst und das du dir Hilfe suchst, das es nicht noch mal vorkommt.
Hey, hoffe erstmal dir geht es wieder okay. Ich habe mal gelesen, dass man in solchen Nummern bestimmte Nummern anrufen kann. Das ist total anonym und die sind nur dafür da, dass du nicht alleine bist. Vielleicht könnte das eine Kurzschlussreaktion stoppen? Wenn du willst kann ich auch nochmal danach suchen
Telefonseelsorge heißt die Seite, vielleicht liest du dich da einfach msl rein
Danke dir 🫶, momentan ist es wieder okey. Ich fühle mich halbwegs stabil. Ich habe nur gerade Angst, da ich am Montag wieder an den Ort gehen muss, wo es mir so schlecht ging. Deswegen ging auch wieder die Angst los, dass sowas wieder passiert, da ich auch glaube das mich das schnell Triggern könnte.
Was für Nummern meinst du denn?