Tomaten fruchtzucker?
ist in tomaten viel fruchtzucker oder wenig?
3 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/PeterP58/1678805585505_nmmslarge__0_0_120_120_040779a85bcf89fd282fa9af46f30da0.png?v=1678805586000)
0,1% oder so ...!? o_O
Das meiste ist ja nur Wasser! XD
Daher: Abgesenen von Tomaten noch etwas Richtiges essen! ;-)
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Dunnyrider/1653569316748_nmmslarge__0_0_1536_1536_2f59fe0f561b92d5b3c22329e4aed337.jpg?v=1653569317000)
100g Tomaten, enthalten 2.6g Fruchtzucker
Quelle:
Tomate https://g.co/kgs/Qayyhg
Woher ich das weiß:Berufserfahrung – wer selbst kocht weiss was drin ist
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/14_nmmslarge.png?v=1551279448000)
In 100 Gram Tomaten finden sich unter anderem folgende Zuckerarten: Glucose: 1,1 Gramm. Fructose: 1,3 Gramm.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/14_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Taastcaywcs
05.07.2022, 19:14
@djjdjdbdndndn5
Ab. Tomaten haben sehr wenige Kalorien, weswegen (wenn die andere Mahlzeiten am Tag passen) eigentlich nur Abnehmen kann.
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nimmt man davon zu oder ab