Ständig Müde seit Schulanfang?

Hey,

Ich (M/14) habe gemerkt, dass seitdem die Schule begonnen hat, ich ziemlich oft sehr müde bin. Ich bin in den Ferien immer um 23-3 Uhr ins Bett gegangen, und sobald die Schule angefangen hat, wurde ich um 21 Uhr müde.

Ich habe aber auch gemerkt, dass ich einfach keine Motivation mehr für irgendwas habe und das alles mich langweilt.

Es gibt's auch Phasen, wo alles sich einfach nicht mehr echt anfühlt.

Zudem habe ich ständig das Gefühl verurteilt zu werden, und mache mir um die unnötigsten Sachen plötzlich Gedanken, wie bspw "Wie werden die von mir denken, wenn ich das anziehe?". Ich bereue auch alles was ich mache und sage in der Schule oder mit Freunden, wenn ich Zuhause ankomme und darüber nachdenke.

Schilddrüse und Vitamine wurden schon vor paar Wochen gecheckt (aus anderen gründen), war nichts auffälliges.

Ist das einfach nur eine Phase oder ist etwas falsch mit mir? (Anzumerken ist aber auch, dass ich Hypochonder bin)

LG