Soll ich weiter meditieren oder auf hören?
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Seit wie lange meditierst du?
Welche Meditation nutzt du?
Hast du schon Effekte gespürt?
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Ich habe Effekt gespürt
2 Antworten
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wenn 20 Minuten am Tag zuviel sind,dann reduziere es an 3 Tagen die Woche. So ist es bei mir,jedoch die einheit dauert länger
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Wenn du es noch nicht kannst, mach weiter. Wenn du es kannst, machst du es eh immer wieder
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