Soll ich noch etwas abnehmen an Gewicht um einen definierten Bauch zu bekommen oder was soll ich tun?
Ich bin 1,54 und wiege 42-42,5 kg
Wie alt bist du - männlich oder weiblich?
22 weiblich
4 Antworten
154 cm - 52 kg - Normalgewicht
154 cm - 47 kg - Idealgewicht
Du hast Untergewicht und solltest auf keinen Fall weiter abnehmen - eher zunehmen.
Nein, nehme nicht weiter ab, sonst landest du im Untergewicht. Jeder Körper ist unterschiedlich und auch gut so wie er ist :)
Gut so finde ich
Nee mach das nicht sonst Untergewicht