Ja geh zu einem Hautarzt und lasse es abklären.

Unser SZ-Fenster ist jede Nacht gekippt, auch im Winter.

Und wenn es tagsüber sehr heiß ist, dann wird sogar ein Flügel aufgemacht, allerdings der Rollo leicht geschlossen, da wir in Parterre wohnen und sonst jeder rein schauen könnte.

Das ist ja schon eine wunderschöne Villa.

Man müsste mal Bilder von innen sehen, dann könnte man es besser beurteilen, ob man da wohnen möchte.

170 cm - 70 kg - Normalgewicht

170 cm - 65 kg - Idealgewicht

Hier mein Tipp für Dich:

 Im Prinzip kannst du eigentlich alles essen, nur keine Süßigkeiten, Torten, Kuchen usw..

Viele andere Leckereien wie Chips, Flips usw. sollte man meiden.

 Auch mit Obst etwas vorsichtig sein, denn da ist meistens auch sehr viel Zucker enthalten - lieber mehr Gemüse.

 Bier und Wein usw., dass lass sein.

 3x pro Tag essen - möglichst nicht mehr nach 18:00 Uhr.

 Von 3 normalen Mahlzeiten jeweils nur die Hälfte essen.

 Vor jeder Mahlzeit ein großes Glas Wasser trinken, dass nimmt schon mal den größten Hunger weg und natürlich auch tagsüber viel trinken. Wasser ohne Kohlensäure, denn diese macht hungrig.

Keine Zwischenmahlzeiten, die fördern den Appetit.

 Keine Abnehmpillen - die helfen eh nichts.

 1/2 kg pro Woche ist gut, dann bleibt der Jo-Jo-Effekt aus.

 Und natürlich viel Bewegung/Sport, am besten wäre ein Fitnessstudio, wo einem alles gezeigt wird, was nötig ist. Wenn man diese Möglichkeit nicht hat, dann laufen, joggen, Rad fahren, Bodenübungen zu Hause usw..

 Und wenn es mal etwas zu feiern gibt, kann man schon mal sündigen, auch wenn man wieder 1 Pfd. zu legt, dass gehört dazu.

 Aber so gewöhnt sich der Magen an weniger Essen und irgendwann merkt man gar nicht mehr, dass man nicht mehr so viel isst.

   Recht viel Erfolg.

158 cm - 52 kg - Normalgewicht

158 cm - 47 kg - Idealgewicht

Hier mein Tipp für Dich:

 Im Prinzip kannst du eigentlich alles essen, nur keine Süßigkeiten, Torten, Kuchen usw..

Viele andere Leckereien wie Chips, Flips usw. sollte man meiden.

 Auch mit Obst etwas vorsichtig sein, denn da ist meistens auch sehr viel Zucker enthalten - lieber mehr Gemüse.

 Bier und Wein usw., dass lass sein.

 3x pro Tag essen - möglichst nicht mehr nach 18:00 Uhr.

 Von 3 normalen Mahlzeiten jeweils nur die Hälfte essen.

 Vor jeder Mahlzeit ein großes Glas Wasser trinken, dass nimmt schon mal den größten Hunger weg und natürlich auch tagsüber viel trinken. Wasser ohne Kohlensäure, denn diese macht hungrig.

Keine Zwischenmahlzeiten, die fördern den Appetit.

 Keine Abnehmpillen - die helfen eh nichts.

 1/2 kg pro Woche ist gut, dann bleibt der Jo-Jo-Effekt aus.

 Und natürlich viel Bewegung/Sport, am besten wäre ein Fitnessstudio, wo einem alles gezeigt wird, was nötig ist. Wenn man diese Möglichkeit nicht hat, dann laufen, joggen, Rad fahren, Bodenübungen zu Hause usw..

 Und wenn es mal etwas zu feiern gibt, kann man schon mal sündigen, auch wenn man wieder 1 Pfd. zu legt, dass gehört dazu.

 Aber so gewöhnt sich der Magen an weniger Essen und irgendwann merkt man gar nicht mehr, dass man nicht mehr so viel isst.

   Recht viel Erfolg.

Kann alles mögliche gewesen sein.

Gemüse auf dem Markt.

Hausgemachte Marmeladen und verschiedenen Sirup in einem unserer Stammlokale.

Wurst, Fleisch, Lebensmittel in unserer EDEKA am Ort.

WC-Papier bei REWE.

Apfelsäfte und O-Saft bei Fränky.

Brot bei der Firma Buchauer.

Bei dieser Wärme würde ich nichts kochen - am besten etwas kaltes essen.

164 cm - 58 kg - Normalgewicht

164 cm - 53 kg - Idealgewicht

Du bist nicht zu dick, denn du hast ein sehr gutes Gewicht.

Deine Daten wären dazu wichtig und zwar: Größe und Gewicht

Nein er hat nicht recht und schlagen darf er dich schon mal gar nicht.

Zeige ihn an, wenn er es wieder macht und zieh so schnell als möglich aus.

174 cm - 67 kg - Normalgewicht

174 cm - 61 kg - Idealgewicht

Du bist einfach nur krank und gehörst in eine Klinik.

Mach weiter so, dann wird es nicht lange dauern und du fällst tot um.

Ich habe in einer solchen Firma gelernt.

Da mussten die Männer immer im Anzug mit Krawatte arbeiten. Wenn es sehr heiß war, durften sie mal die Krawatte lockern und das Sakko auf den Stuhl hängen. Kamen Kunden mussten Sie die Krawatte wieder fester machen und das Sakko anziehen.

Selbst die Herren, die mit Kunden überhaupt nichts zu tun hatten, wie z.B. Buchhalter usw. mussten so gehen.

Rentnerin und wenn ich jetzt noch eine gute Reinigungskraft hätte, dann wäre ich noch zufriedener.

Geh mal zu einem Hautarzt und lasse es begutachten.

Lasse deinen Hausarzt anrufen, dann geht das schneller.

Diese Frage wurde schon sehr oft gestellt - bitte einfach die entsprechenden Antworten lesen, dann müssen wir nicht immer wieder das gleiche schreiben.

Zwei Wochen an die schöne Nordsee und dann über Weihnacht-Neujahr in Hessische Röhn.

Mein Mann hat heute morgen ein paar Blumen gepflanzt und ich war beim Arzt, habe unsere Karten für das neue Quartal einlesen lassen, ein Rezept und zwei Überweisungen geholt.

Um 12:00 Uhr haben wir zu Mittag gegessen.

Jetzt verteilen wir noch den ganzen Müll, weil morgen früh alles abgeholt wird.

Und dann so gegen 15:00 Uhr gehen wir schön gemütlich Kaffee trinken.

Am Abend gibt es nur noch eine Kleinigkeit, wahrscheinlich ein Joghurt mit Kirschen oder Erdbeeren oder auch gemischt, mal sehen auf was wir Lust haben.

Lasse das von einem Zahnarzt abklären.