Sind mehrere Bananen oder Eier pro Tag gesund?
6 Antworten
Einseitig sollte man sich niemals ernähren.
Und hinsichtlich der Eier.
Auf TikTok sagen alle, dass man problemlos 10 Eier pro tag essen kann, aber das sind schlechte Tips. Die sagen nämlich gleichzeitig auch, dass WHO uns alle vergiften möchte und von jüdischen Echsenmenschen geleitet wird.
Deshalb nicht auf diese Möchtegern Ernährungsberater Roh Verschwörungstheoretiker hören.
Zu viele Eier sind auf KEINEN FALL gesund.
und nur weil jemand wie Markus Rühl aussieht, bedeutet das nicht, dass er gesund ist. Das komplette Gegenteil ist der Fall.
Genau so einen meine ich. Ja, die Echsenmenschen kontrollieren uns. Shabbat Shalom
Alle schnell die Aluhüte aufsetzen
und die ganzen Spenden in Millionenhöhe haben natürlich keinerlei Einfluss
Einseitige Ernährung und jede Tag dasselbe sind niemals gut.
Es sollten am Tag maximal drei Banenen sein und ein bis zwei Eier sein.
Am gesündesten ist eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.
ok, das stimmt, aber auch da kommts drauf an wie die restliche Ernährung ausschaut.
ich dachte du kommst jetzt mit Cholesterin und sowas
Nein, das ist bereits erwiesen das man bedenkenlos jeden Tag ein bis zwei Eier essen kann.
Es können ausnahmsweise auch mal mehr als zwei am Tag sein, sollte nur nicht zu oft sein.
Und natürlich kommt es auf den Rest der Ernährung an.
kommt auf den Rest an den du isst. Bananen haben sehr viel Fruchtzucker und Eier viel Fett
Ja, besonders Eier
aber auf die WHO ??? die sich von den Pharmakonzernen leiten lässt 😂